19歲發(fā)育似小學(xué)生且矮，還能長(zhǎng)高嗎？
我19歲了可是發(fā)育像小學(xué)生,身高也矮,爸？我19歲了可是發(fā)育像小學(xué)生,身高也矮,爸媽也矮,請(qǐng)問(wèn)19歲還可以長(zhǎng)高嗎??我19歲了可是發(fā)育像小學(xué)生,身高也矮,爸媽也矮,請(qǐng)問(wèn)19歲還可以長(zhǎng)高嗎??。我19歲了可是發(fā)育像小學(xué)生,身高也矮,爸媽也矮,請(qǐng)問(wèn)19歲還可以長(zhǎng)高嗎??回答
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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19歲身高較矮且發(fā)育遲緩，是否還能長(zhǎng)高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：如果骨骺線尚未閉合，就還有長(zhǎng)高的可能?？梢酝ㄟ^(guò) X 光檢查來(lái)確定。 2.遺傳因素：父母身高較矮會(huì)對(duì)子女身高產(chǎn)生一定影響，但不是絕對(duì)的。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入，有助于身高增長(zhǎng)。比如多吃牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。 4.運(yùn)動(dòng)情況：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.睡眠質(zhì)量：良好且充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，利于長(zhǎng)高。 總之，19歲仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，但要綜合考慮多種因素。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育狀況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合理的措施。
2024-12-12 21:53
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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引起身高變化的有脊柱和腿骨的骨骼間隙。建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè)，如果沒(méi)有愈合是有增高的機(jī)會(huì)的。飲食上多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物，經(jīng)常參加體育鍛煉，打打籃球、跳跳高都是有助于增高。
2015-12-06 11:14
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜，祝你健康
2015-12-06 11:09
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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1、還得知道骨骺線有沒(méi)有閉合、骨齡的狀態(tài)等才可以知道骨骼是否有生長(zhǎng)空間，也就知道有沒(méi)有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)了。2、保持身體處在健康狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)狀況良好等就不會(huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)發(fā)育階段。1、抽空到醫(yī)院骨科觀察，這也才是科學(xué)的方法。2、適量選擇豆類、奶類以其制品等鈣豐富食物，再配合適量運(yùn)動(dòng)有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
2015-12-06 02:12
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什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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