牛奶不能與哪些水果同吃及原因
牛奶不能和什么水果一起吃聽說水果里面的果酸會(huì)和牛奶反應(yīng)生成不能被人體吸收的物質(zhì)可是牛奶進(jìn)入人體胃中里面的胃酸豈不是比果酸酸性更強(qiáng)嗎那又怎么能說牛奶不能和水果同吃呢
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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牛奶與某些水果同吃可能會(huì)引起不適，原因包括營養(yǎng)成分相互作用、影響消化吸收、引發(fā)過敏反應(yīng)、改變食物口感、破壞腸道菌群平衡等。 1.營養(yǎng)成分相互作用：水果中的果酸可能與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合，影響蛋白質(zhì)的吸收和利用。 2.影響消化吸收：牛奶和水果在胃中的消化速度不同，同時(shí)食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)。 3.引發(fā)過敏反應(yīng)：部分人對(duì)特定水果和牛奶的組合可能產(chǎn)生過敏癥狀。 4.改變食物口感：某些水果與牛奶搭配，可能導(dǎo)致口感變差，影響食欲。 5.破壞腸道菌群平衡：兩者搭配不當(dāng)可能影響腸道菌群的穩(wěn)定，導(dǎo)致腸道功能紊亂。 總之，雖然牛奶和水果都是營養(yǎng)豐富的食物，但在食用時(shí)要注意合理搭配，避免可能出現(xiàn)的不適。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-12 22:01
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回答3
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唐秀鳳
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好：牛奶是大分子蛋白一般不容易消化吸收！對(duì)于一周歲內(nèi)小寶寶是避免食用的！另外像一些胃部不好的也不建議食用牛奶！相對(duì)來說胃液是通過鹽酸酸性！而水果本身是堿性！并不影響
2015-12-06 01:54
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，根據(jù)你的描述，牛奶不可以和橘子一起食用的牛奶不可以和橘子一起食用的，容易導(dǎo)致結(jié)石的
2015-12-05 18:39
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好：牛奶和韭菜或菠菜、橘子不能一起吃。建議：你平時(shí)喝牛奶時(shí)，和其他的食物，可以間隔一會(huì)兒再吃就可以了。
2015-12-05 09:10
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