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長(zhǎng)時(shí)間用電腦后眼睛累是何因?

每天對(duì)電腦至少有8個(gè)小時(shí)以上,最近老覺(jué)得眼睛好累,好累,這到底是怎么回事?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后眼睛感到累,可能是由用眼過(guò)度、干眼癥、視疲勞、近視或散光、眼部炎癥等因素導(dǎo)致。 1.用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)過(guò)快,眼睛得不到充分休息。 2.干眼癥:淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過(guò)快,導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞。 3.視疲勞:眼睛調(diào)節(jié)能力下降,看電腦時(shí)容易出現(xiàn)視疲勞。 4.近視或散光:未矯正的近視或散光,看電腦時(shí)會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。 5.眼部炎癥:如結(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激會(huì)引起眼睛不適和疲勞。 總之,長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后眼睛累需要引起重視。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,定時(shí)休息,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-12-13 07:13
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    考慮頸椎病引起的,建議看看骨外科醫(yī)生體檢,必要時(shí)需要CT輔助檢查確診,這個(gè)情況下建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。

    2015-12-05 01:59
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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