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如果醉酒以后吐了的話最好吃一些暖胃的食物。比如像小米粥，大米粥。剛開始，剛開始做的不要太過于濃稠。這樣更有利于胃的消化和吸收。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候剛吐了的話，胃黏膜往往會(huì)有受到損傷。所以說需要喝一些牛奶，這樣有利于保護(hù)胃粘膜。不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

考慮是慢性胃炎引起，建議口服姜汁看看，如果不輕，最好做胃鏡檢查一下。是要注意慢性胃炎會(huì)造成，建議試試用一點(diǎn)飲食清淡易消化，盡量的不要辛辣刺激和飲酒還是會(huì)造成的。喝些糯爛的粥或溫?zé)岬呐Ｄ炭梢员Ｗo(hù)胃粘膜，暫時(shí)不要吃難以消化的肉類或煎炸食物、多脂食物、粗纖維多的食物、生冷食物、辛辣食物，給消化道粘膜足夠的時(shí)間修復(fù)。

解酒方法10種（1）綠豆解酒綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服.（2）甘蔗解酒甘蔗1根,去皮,榨汁服.（3）食鹽解酒飲酒過量,胸膜難受.可在白開水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒.（4）柑橘皮解酒將柑橘皮焙干,研末,加食鹽1.5克,煮湯服.（5）白蘿卜解酒白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分若干次服.也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服.也可食生蘿卜

因?yàn)槿梭w正常情況下只能代謝一定量的乙醇，當(dāng)喝酒過量時(shí)，乙醇氧化為乙醛的量增高，而人體對(duì)乙醛的分解在一定時(shí)間內(nèi)是有限的。當(dāng)乙醛含量過高時(shí)，人體無法及時(shí)分解，乙醛進(jìn)入血液并被吸收，導(dǎo)致對(duì)人體重要器官和功能嚴(yán)重?fù)p傷。出現(xiàn)頭腦興奮，頭暈?zāi)垦?，嘔吐及各種不適現(xiàn)象，這就是所謂的“酒醉”。解決醉酒的關(guān)鍵在于如何使人體重要器官以及中樞神經(jīng)、血液盡量少接觸由酒精（乙醇）進(jìn)入人體后產(chǎn)生的有毒物質(zhì)“乙醛”，降低乙醛對(duì)細(xì)胞的氧化能力。