-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
-
常見(jiàn)的低熱量食品有蔬菜類、水果類、谷物類、豆類、水產(chǎn)類等。 1.蔬菜類：如西蘭花、黃瓜、西紅柿等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，熱量低且能增加飽腹感。 2.水果類：像蘋果、草莓、柚子等，含有豐富的維生素和纖維素，糖分相對(duì)較低。 3.谷物類：例如燕麥、糙米、玉米等，富含膳食纖維，能提供持久的能量。 4.豆類：如綠豆、紅豆、黑豆等，蛋白質(zhì)含量較高，熱量較低。 5.水產(chǎn)類：常見(jiàn)的有蝦、魚(yú)、貝類等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪含量少。 合理選擇低熱量食品，有助于控制體重和保持健康。但飲食應(yīng)多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
2024-12-12 04:19
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好,常見(jiàn)的就是水果蔬菜之類的食物了.
2015-12-04 08:01
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
- 發(fā)燒了怎么辦？
- 當(dāng)下養(yǎng)發(fā)熱點(diǎn)下如何長(zhǎng)出濃密頭發(fā)？
- 經(jīng)常低燒導(dǎo)致皮膚變差該怎么拯救？
- 未來(lái)醫(yī)學(xué)中體溫監(jiān)測(cè)會(huì)有哪些新變化？
- 空氣污染嚴(yán)重時(shí)體溫計(jì)測(cè)量會(huì)有偏差嗎？
- 職場(chǎng)人頻繁臉發(fā)燙發(fā)紅，原來(lái)是這個(gè)原因！
- 突然臉發(fā)燙發(fā)紅，這5個(gè)常見(jiàn)原因告訴你！
- 白細(xì)胞低發(fā)燒暗藏哪3大危險(xiǎn)
- 對(duì)比中西醫(yī)學(xué)判斷多少度算發(fā)燒的差異在哪
- 3種常見(jiàn)情況，電子體溫計(jì)正確使用方法大不同！
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 蘇州皮膚病醫(yī)院:得了蕁麻疹嚴(yán)重的情況...
- 猜你喜歡：鄭州治療習(xí)慣性流產(chǎn)的好醫(yī)院...
- 健康指南：鄭州習(xí)慣性流產(chǎn)醫(yī)院那個(gè)好-...
- 以愛(ài)為裳 守護(hù)安康｜鄭州長(zhǎng)江中醫(yī)院溫...
- 重慶治療雙相的醫(yī)院推薦
- 重慶哪家醫(yī)院能治精分？
- 公開(kāi)推送：蘇州看焦慮癥醫(yī)院效果好些的...
- 今日看點(diǎn)：蘇州精神科醫(yī)院哪個(gè)看好點(diǎn)兒...
- 新聞早知道：蘇州治療焦慮癥哪個(gè)醫(yī)院好...
- 健康周刊：蘇州比較好的精神心理科是哪...
