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眼睛干澀且晨起眼屎多可能由多種原因引起，如用眼過度、感染、環(huán)境因素、干眼癥、瞼板腺功能障礙等。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，?dǎo)致眼睛疲勞，淚液分泌減少，容易出現(xiàn)眼睛干澀和眼屎增多。 2.感染：細菌、病毒或衣原體感染眼部，引發(fā)結(jié)膜炎等炎癥，產(chǎn)生干澀和眼屎多的癥狀。 3.環(huán)境因素：長期處于干燥、多風(fēng)、有粉塵的環(huán)境中，眼睛水分蒸發(fā)過快，刺激眼部分泌物增加。 4.干眼癥：淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快或淚液成分異常，都可能導(dǎo)致干眼癥，出現(xiàn)眼睛干澀、有眼屎。 5.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌的油脂異常，淚膜穩(wěn)定性下降，也會引起眼睛干澀和眼屎增多。 如果眼睛干澀和眼屎多的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間用眼，保持環(huán)境濕潤。

眼睛干可能與用眼疲勞有關(guān)，也可能是角膜炎、結(jié)膜炎等疾病引起的。建議到醫(yī)院檢查，找出病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水。平時應(yīng)注意調(diào)節(jié)用眼及其眼部護理，定期到醫(yī)院復(fù)查。

導(dǎo)致眼睛干澀的常見原因有：1,維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn).2,常?？措娔X,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長,引起眼睛干澀.3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現(xiàn)眼睛干澀.4,干眼癥可能是干燥綜合征的表現(xiàn)之一.建議您及時去醫(yī)院做個檢查，明確病因后再對癥治療。在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物，維生素A對眼睛的發(fā)育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質(zhì),它對細胞起黏合保護作用，含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等。

了眼睛干,擦不干凈似的,有點模糊與眼睛杯狀細胞的減少有一定的關(guān)系,注意補充維生素A和多種維量元素,特別要多吃水果和蔬菜,蔬菜中特別要多吃胡蘿卜.也可以服用中成藥枸菊地黃丸.你還有什么不明白歡迎再次提出來.

您好；考慮是用眼過度或者長期對著電腦工作等都會引起眼睛干澀或流淚建議多吃胡蘿卜、豆類、紅棗、奶類、肝臟等并適當(dāng)補維生素。