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特別瘦且皮膚發(fā)黃可能是由營養(yǎng)不良、貧血、肝膽疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性消耗性疾病等原因引起。 1.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等不足，導致身體消瘦、皮膚缺乏營養(yǎng)而發(fā)黃。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。 2.貧血：常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。由于血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，身體機能受影響，出現(xiàn)消瘦和皮膚發(fā)黃?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、葉酸、維生素 B?? 等來改善。 3.肝膽疾?。喝绺窝?、膽囊炎、膽結(jié)石等，影響膽紅素的代謝，導致膽紅素在體內(nèi)蓄積，出現(xiàn)黃疸，表現(xiàn)為皮膚發(fā)黃，同時可能影響消化吸收，導致消瘦。需要針對具體疾病進行治療，如抗病毒、消炎利膽等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，代謝紊亂，消耗增加，可能導致消瘦和皮膚改變。治療需調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，如甲亢可使用抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑），糖尿病要控制血糖。 5.慢性消耗性疾?。合窠Y(jié)核病、惡性腫瘤等，消耗身體大量能量和營養(yǎng)，引起消瘦和皮膚異常。治療主要是針對原發(fā)病，如抗結(jié)核治療、腫瘤的綜合治療。 如果出現(xiàn)特別瘦且皮膚發(fā)黃的情況，應(yīng)及時到醫(yī)院進行全面的檢查，如血常規(guī)、肝功能、甲狀腺功能等，以明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，適當運動。

建議到醫(yī)院檢查是否貧血，口服鐵劑以乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價鐵（亞鐵）的形式吸收，而以三價鐵的形式起作用應(yīng)改正偏食、挑食和厭食的壞習慣，食譜要廣，適當多食含鐵較多、營養(yǎng)豐富的食品，如：肉類、蛋類、魚類、多種海產(chǎn)品，動物肝、血、紅薯等粗糧，豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。

要想增肥，首先應(yīng)當做到科學增肥，為健康增肥；平衡飲食外，還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。使瘦弱者體態(tài)健壯起來。胃腸功能較弱的瘦人，可選擇雞，鴨，魚，羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。

你好，可見于營養(yǎng)性疾病或肝膽病癥建議您及時到正規(guī)醫(yī)院的肝膽科就診，排查一下病因