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早晨起來手指麻木、胳膊疼痛，可能是由于睡眠姿勢不當(dāng)、頸椎病、肩周炎、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起。 1. 睡眠姿勢不當(dāng)：長時間壓迫上肢，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，神經(jīng)短暫缺血缺氧。調(diào)整睡眠姿勢，避免壓迫，癥狀多能緩解。 2. 頸椎?。侯i椎間盤突出或骨質(zhì)增生，壓迫神經(jīng)?？赏ㄟ^頸椎牽引、按摩、熱敷等治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 3. 肩周炎：肩部炎癥累及周圍組織，產(chǎn)生疼痛和麻木。進(jìn)行肩部功能鍛煉，服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓。減少手部活動，佩戴支具，必要時手術(shù)松解。 5. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖損害神經(jīng)。控制血糖，使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 如果晨起手指麻木、胳膊疼痛頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好,一般發(fā)麻都是由于頸椎壓迫神經(jīng)根或者局部血液循環(huán)不好引起的.建議你治療之前最好是先去做一些檢查診斷出具體的發(fā)病原因后在有針對性的進(jìn)行治療,你現(xiàn)在可以采用中醫(yī)推拿,理療,針灸,熱敷,牽引等方法來進(jìn)行物理治療.