孩子近視 200 度，如何有效防控？
我兒子最近看電視的時(shí)候總是離的特別的近。后來他就老說自己看不清楚，還經(jīng)常的揉眼睛和流眼淚。后來我就帶他去測了視力。左右眼都近視200度，后來就給他配了一副近視鏡?，F(xiàn)在看電視的時(shí)候就一直糾正他的坐姿。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孩子近視 200 度需要綜合防控，包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動、合理飲食、定期檢查、正確佩戴眼鏡等。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”。不在光線過暗或過強(qiáng)的環(huán)境下看書、寫字、看電視等。 2. 增加戶外活動：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動，如散步、打球等。戶外活動能讓眼睛充分接觸自然光線，有助于預(yù)防和控制近視。 3. 合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶、雞蛋等。這些營養(yǎng)素對眼睛的健康有益。 4. 定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)了解視力變化情況，以便調(diào)整防控措施。 5. 正確佩戴眼鏡：除了看電視時(shí)，在其他需要看清的場景也應(yīng)佩戴眼鏡，避免瞇眼等不良習(xí)慣加重近視。 總之，孩子近視 200 度需要家長和孩子共同努力，采取多種措施進(jìn)行防控，以減緩近視的發(fā)展。
2024-12-12 05:27
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，如果寶寶已經(jīng)近視就需要配戴鏡子了。應(yīng)到專業(yè)的眼科醫(yī)院對斜視進(jìn)行矯正，并配戴近視鏡控制近視。
2015-11-27 22:33
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