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胃餓了難受且惡心，可能由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食管反流病等引起。 1. 飲食不當：長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食或過度節(jié)食，會影響胃的正常功能，導致胃難受和惡心。應調整飲食習慣，定時定量進餐，避免刺激性食物。 2. 胃炎：胃黏膜發(fā)生炎癥，可出現(xiàn)上腹疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。治療上需注意休息，避免勞累，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 3. 胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成潰瘍。常有周期性上腹痛、惡心等表現(xiàn)?？赏ㄟ^抑酸藥如蘭索拉唑，胃黏膜保護劑如枸櫞酸鉍鉀等治療。 4. 十二指腸潰瘍：多在空腹時出現(xiàn)上腹痛，伴有惡心等癥狀。治療藥物包括法莫替丁、鋁碳酸鎂等。 5. 胃食管反流?。何杆岱戳髦潦彻埽馃?、惡心等。治療可選用雷貝拉唑、莫沙必利等。 如果胃難受、惡心的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

可以一起吃的。另外一定要禁煙，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉類的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯，涼粉等,不要吃蘇打餅干等，少食多餐，按時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。

你好：考慮胃炎引起，建議做胃鏡檢查，明確后結合醫(yī)生具體藥物治療。