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腰背酸痛、僵硬且不能彎腰，曾有腰間盤膨出，可能是由腰椎間盤病變、腰肌勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 腰椎間盤病變：腰椎間盤膨出或突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^臥床休息、牽引、物理治療等緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致腰肌損傷。治療包括熱敷、按摩、針灸，以及服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位或滑膜嵌頓。多采用手法復(fù)位，配合休息和康復(fù)訓(xùn)練。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，結(jié)合功能鍛煉。 5. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉。 出現(xiàn)腰背酸痛僵硬不能彎腰的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，注意保持良好的姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

有可能是腰肌勞損,椎間盤突出或膨出,受風(fēng)受寒,此外還可能是一些腹部?jī)?nèi)科疾病所導(dǎo)致，建議做腰椎CT細(xì)查一下。多吃一些含鈣量高的食物。注意休息避免疲勞。

這是腰椎間盤突出癥。多是慢性勞力，或是扭傷引起突出的，壓迫神經(jīng)，引起癥狀的。治療，分保守治療，手術(shù)治療，保守治療可予腰部牽引，針灸治療，理療治療。及藥物治療。經(jīng)保守治療半年以上，仍感覺疼痛，影響工作及生活的，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)也是會(huì)復(fù)發(fā)的。