17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

,輕微心肌供血不足可以服用復(fù)方丹參滴丸和硝酸異山梨醇酯片治療.需要注意休息和避免情緒激動(dòng).不能吸煙喝酒,祝身體健康.

冠心病飲食的幾點(diǎn)注意飲食有節(jié),合理營養(yǎng)世俗都講對老年人要“甘脂以奉”實(shí)不盡然,老年人脾胃功能衰退,厚膩,炙燥,辛辣,生冷食物都應(yīng)慎食或節(jié)食,且不可過饑,過飽.并要做到合理營養(yǎng),平衡飲食.平衡膳食的基本要求：膳食中熱量和各種營養(yǎng)素須能滿足人體生理和勞動(dòng)的需要,即膳食中須含有蛋白質(zhì),脂肪,糖類,維生素,無機(jī)鹽及微量元素,水和膳食纖維等人體必須的營養(yǎng)素,且保持各營養(yǎng)之間的數(shù)量平衡,避免有的缺乏,有的過剩,因此食物應(yīng)多樣化,因?yàn)槿魏我环N天然食物都不能提供人體所需的一切營養(yǎng)素,所以多樣食物是保證膳食平衡的必要條件.且有病的人膳食宜嫩,軟,易消化,才能使合理營養(yǎng)發(fā)揮作用.每天膳食注意清淡清淡飲食是一種少鹽,少油,少動(dòng)物性食物的飲食.食鹽中的鈉具有增高血壓,加重心臟負(fù)擔(dān),引起水腫的作用；有的冠心病的患者每天食鹽的消耗量應(yīng)限制在5g以內(nèi).鹽腌,鹽漬加工的食物及醬油中均含有大量的食鹽,應(yīng)敬而遠(yuǎn)之.味精雖無咸味,但其鈉的含量是食鹽的80％左右,冠心病患者應(yīng)盡量避免使用.油亦稱脂肪,可分植物性與動(dòng)物性兩大類,有改善食物味道,提供大量熱能及脂溶性維生素和必須脂肪酸的作用.動(dòng)物性脂肪主要為飽和脂肪酸且含有一定量的膽固醇.可使病人血脂增高.植物性脂肪中含有大量的不飽和脂肪酸,不含有膽固醇,有改善血脂的作用.故通常情況下冠心病病人烹調(diào)應(yīng)選擇植物油,且用量應(yīng)控制在每天25g以內(nèi).過量則不利于減輕體重,并能造成血管內(nèi)皮損傷.動(dòng)物,性食品特別是畜禽類含有豐富的脂肪和膽固醇,病人不宜過多食用.魚類含膽固醇少,且魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸,有防止粥樣硬化作用,故不必嚴(yán)格限制.

冠心病的病因和發(fā)病機(jī)理,目前尚未完全闡明,但通過廣泛的研究,發(fā)現(xiàn)了一些危險(xiǎn)因素,如高血脂,高血壓,吸煙,糖尿病,缺乏體力活動(dòng)和肥胖等,這些因素多可通過改變生活習(xí)慣,藥物治療等方式加以調(diào)節(jié)和控制.一般可吃些消心痛片和復(fù)方丹參滴丸.

主要應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一.起居有常.二.身心愉快.三.飲食調(diào)攝.四.戒煙少酒.五.勞逸結(jié)合.六.適當(dāng)休息.七.體育鍛煉.八.急救措施.九.定期復(fù)查.十.積極治療.

一.起居有常：應(yīng)早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不宜看緊張、恐怖的小說和電視。二.身心愉快：精神緊張、情緒波動(dòng)可誘發(fā)心絞痛。應(yīng)忌暴怒、驚恐、過度思慮以及過喜。養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)魚等良好習(xí)慣以怡情養(yǎng)性，調(diào)節(jié)自己的情緒。三.飲食調(diào)攝：過食油膩、脂肪、糖類，會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈血管壁的膽固醇的沉積，加速動(dòng)脈硬化，故不宜過食。飲食宜清淡，多食易消化的食物，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人應(yīng)控制攝食量，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。四.戒煙少酒：吸煙是造成心肌梗塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。五.勞逸結(jié)合：應(yīng)避免過重體力勞動(dòng)或突然用力，不要?jiǎng)诶圻^度。走路、上樓梯、騎車宜慢，否則會(huì)引起心率加快，血壓增高，誘發(fā)心絞痛。飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。寒冷會(huì)使血管收縮，減少心肌供血而產(chǎn)生疼痛，應(yīng)注意保暖。性生活時(shí)處于高度興奮，血液循環(huán)加快，全身需血量增加，而冠狀動(dòng)脈供血?jiǎng)t相對不足，極易發(fā)生心絞痛或心肌梗塞，故宜嚴(yán)格節(jié)制。在心肌梗塞完全恢復(fù)后，房事宜控制在每月1～2次。