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搬重物或久站后腰背疼痛是何原因及如何應(yīng)對(duì)

搬重物體后惑站立時(shí)間過長感覺腰,背有痛感

  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    搬重物或久站后腰背疼痛,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松、腰背筋膜炎等原因引起的。 1. 肌肉勞損:長時(shí)間的搬重物或站立,會(huì)使腰背部肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生乳酸堆積,引起疼痛。治療上主要是休息、熱敷、按摩,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出:搬重物可能導(dǎo)致腰椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核突出,壓迫神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。治療包括臥床休息、牽引、佩戴腰圍,藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂:姿勢(shì)不當(dāng)或用力不均可能引發(fā),導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限??赏ㄟ^手法復(fù)位、理療改善,疼痛明顯時(shí)可使用塞來昔布等藥物。 4. 骨質(zhì)疏松:多見于老年人,骨量減少,骨骼強(qiáng)度下降,輕微外力就可能引起疼痛。需要補(bǔ)充鈣劑、維生素 D,使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 腰背筋膜炎:長期勞累、受寒等可誘發(fā),表現(xiàn)為腰背疼痛、僵硬。治療以休息、保暖、物理治療為主,疼痛時(shí)可遵醫(yī)囑服用美洛昔康等藥物。 總之,搬重物或久站后出現(xiàn)腰背疼痛,應(yīng)及時(shí)休息,避免加重?fù)p傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-01-08 13:17
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好朋友,可能是由神經(jīng)炎所引起的。建議最好到醫(yī)院檢查后再對(duì)癥治療。祝您健康。

    2015-11-25 23:18
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