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頭發(fā)毛躁用護(hù)發(fā)產(chǎn)品無(wú)效,怎樣改善?

我的頭發(fā)太毛躁了,我想讓它柔順點(diǎn),我洗頭發(fā)也經(jīng)常用護(hù)發(fā)素啊,焗油膏啊,可我感覺(jué)不管用,起碼對(duì)頭發(fā)毛躁問(wèn)題不管用,請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦呢

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    蔡明瑞 醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院

    一級(jí)

    皮膚科

    頭發(fā)毛躁可能由多種原因?qū)е?,如頭發(fā)受損、營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境因素、缺乏護(hù)理、疾病影響等。 1.頭發(fā)受損:頻繁燙染、使用熱工具會(huì)損傷頭發(fā)毛鱗片,導(dǎo)致毛躁。應(yīng)減少此類(lèi)行為,定期修剪受損發(fā)梢。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 B、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充,多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜和水果。 3.環(huán)境因素:干燥的氣候、強(qiáng)紫外線照射等會(huì)使頭發(fā)水分流失。外出時(shí)戴帽子或使用保濕噴霧。 4.缺乏護(hù)理:洗頭水溫過(guò)高、用力揉搓頭發(fā)等不正確的護(hù)理方式也會(huì)引起毛躁。注意用溫水洗頭,輕柔按摩頭皮。 5.疾病影響:某些疾病如脂溢性皮炎等也可能導(dǎo)致頭發(fā)毛躁。需就醫(yī)診斷,若確診,可遵醫(yī)囑使用藥物,如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 改善頭發(fā)毛躁需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)理方式,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

    2025-01-09 06:33
  • 回答2

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,你的問(wèn)題是頭干枯、毛燥的問(wèn)題,一般來(lái)說(shuō)考慮是頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足,還考慮是洗發(fā)水質(zhì)量問(wèn)題。所以建議你首先,買(mǎi)質(zhì)量比較好的洗發(fā)水,再就是停止給頭發(fā)焗油,慢慢應(yīng)該會(huì)好起來(lái)的。

    2015-11-26 06:46
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,中醫(yī)來(lái)講虛火過(guò)旺所致。平時(shí)要注意早睡養(yǎng)肝,這樣肝火不會(huì)老是出現(xiàn),多吃些補(bǔ)陰益氣的食物及富含蛋白質(zhì)的食物,少食辛辣。

    2015-11-25 23:18
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