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跟骨骨裂未及時打石膏，百天后走路仍疼，且又發(fā)生扭傷，可能與骨裂恢復不佳、軟組織損傷未愈、過早運動、扭傷加重損傷、心理因素等有關。 1. 骨裂恢復不佳：跟骨骨裂后，若恢復不好，骨痂形成不完全，會導致疼痛。需要復查 X 光，評估骨裂愈合情況。 2. 軟組織損傷未愈：骨裂常伴隨周圍軟組織損傷，如肌腱、韌帶等。損傷未完全恢復，活動時會引起疼痛。可通過熱敷、按摩等緩解。 3. 過早運動：傷后過早跑步等劇烈運動，會影響恢復，加重疼痛。應注意休息，避免過度活動。 4. 扭傷加重損傷：再次扭傷可能導致新的損傷，如韌帶拉傷。需制動休息，抬高患肢。 5. 心理因素：對受傷的擔憂和恐懼，可能使患者感覺疼痛更明顯。要調整心態(tài)，積極面對。 總之，跟骨骨裂后出現疼痛且再次扭傷，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療和康復措施。同時，要注意休息，避免再次受傷。

為什么還不好就是因為你沒有打石膏一直在動在承重所以骨裂到現在還沒有長好，如果在家養(yǎng)完全不承重也可以，你肯定沒有辦到要想早點好還是要做到骨裂的腳完全不能承重，如果做不到真的非常難好。因為一承重骨裂就會有輕度移位，如何能長起來。

你好，骨折過了一百天后按理說應該已經愈合了，不會存在疼痛的問題的，考慮你的疼痛是不是和你跑步扭傷有關的，一般來講扭傷的話要完全恢復也需要２個周時間的，建議你近期盡量減少傷肢的活動，以休息為主，等完全不疼后再恢復正常的活動！考慮你的疼痛可能和你的扭傷有關！