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站立走路時酸痛，坐下緩解，持續(xù)多年，可能是腰椎間盤突出癥、下肢血管疾病、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部及下肢疼痛。長期彎腰、久坐等不良姿勢易誘發(fā)。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 2. 下肢血管疾?。喝缦轮珓用}硬化閉塞癥、靜脈曲張等，影響下肢血液循環(huán)，產(chǎn)生酸痛。需戒煙，避免久站，可穿彈力襪，嚴(yán)重時手術(shù)治療。 3. 關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥導(dǎo)致疼痛。治療有藥物（如塞來昔布、氨基葡萄糖、仙靈骨葆膠囊）、理療、關(guān)節(jié)腔注射等。 4. 肌肉勞損：長時間站立或運(yùn)動過度，肌肉疲勞、損傷。注意休息，熱敷、按摩可緩解，疼痛明顯時可服用止痛藥物。 5. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加，易出現(xiàn)疼痛。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動，多曬太陽。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如腰椎 CT、下肢血管超聲、骨密度檢測等），明確病因，以便采取針對性治療。平時要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，預(yù)防此類疾病的發(fā)生。

你好，腰部酸痛多是由于外傷、勞損、腎虛等引起的。治療建議組號是根據(jù)個人體質(zhì)及病情服用中藥整體治療，可用金匱腎氣丸。也可用艾灸的方法溫養(yǎng)元?dú)狻Ｆ剿刈⒁膺m當(dāng)休息，保持生活規(guī)律。

根據(jù)你的描述是不能判斷是什么疾病引起的，有很多原因都會引起膝蓋和小腿酸痛。比較常見的是肌肉勞損和風(fēng)濕病等等，所以只有在你檢查明確病因了以后才能知道具體應(yīng)該怎樣治療和吃什么藥！