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二十歲出現(xiàn)下牙牙結石、牙齦紅腫出血的情況，若不洗牙，可通過改善刷牙方式、使用藥物、調(diào)整飲食、注意口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查等來改善。 1.改善刷牙方式：采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于三分鐘，確保每個牙面都能被清潔到。 2.使用藥物：可在醫(yī)生指導下使用復方氯己定含漱液，能抗菌消炎；碘甘油，對牙齦炎癥有一定的緩解作用；甲硝唑口腔粘貼片，有助于減輕牙齦紅腫。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.調(diào)整飲食：減少辛辣、油膩、甜膩食物的攝入，多吃富含維生素 C 和膳食纖維的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、芹菜等。 4.注意口腔衛(wèi)生：飯后用清水漱口，使用牙線清理牙縫中的食物殘渣。 5.定期口腔檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。 總之，對于牙結石導致的牙齦紅腫出血，即使不洗牙，也要采取多種措施綜合治療，保持良好的口腔健康習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

下牙有些牙結石，這幾天牙齦又有些紅腫就是牙周炎必須要洗牙，藥物只是治標不治本呀，可以用藥物的，但是容易復發(fā)

您好、丁硼乳膏以及消炎藥等只能是暫時去除炎癥、治標不治本、如果想從根本解決、只能通過洗牙來去除牙結石等、牙結石長期堆積容易引起牙周炎、牙齦萎縮、建議及早清除、祝身體健康、

你好，根據(jù)你的描述，你的情況應該是牙結石造成的牙周炎情況。還是前往口腔科醫(yī)院看看，一定要到好一點的醫(yī)院去，正規(guī)治療后應該會好轉的。

你好，丁硼乳膏含丁香羅勒油、硼砂對口腔常見致病細菌有較好的抑菌作用，包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形鏈球菌，以及多種厭氧菌和產(chǎn)黑菌。對牙齦炎有一定的作用?？梢杂命c抗生素來的快些。你好，建議你去醫(yī)院看看，平時勤洗牙齒保持口腔干凈。