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37 歲上網(wǎng)姿勢(shì)僵硬后出現(xiàn)肩膀、胸大肌、腋下及周圍疼痛，呼吸時(shí)也疼，可能是肌肉勞損、肩周炎、胸膜炎、頸椎病、肋間神經(jīng)炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持僵硬姿勢(shì)，肌肉持續(xù)緊張，易造成損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解，疼痛嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，導(dǎo)致肩部及周圍疼痛，活動(dòng)受限。治療包括物理治療，如超短波、紅外線，以及口服塞來昔布等藥物。 3. 胸膜炎：胸膜炎癥可引起胸部疼痛，呼吸時(shí)加重。需明確病因，如細(xì)菌感染使用抗生素，如頭孢呋辛；結(jié)核性胸膜炎使用抗結(jié)核藥物，如異煙肼。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可引起肩部及上肢疼痛。治療有頸椎牽引、針灸等，藥物可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5. 肋間神經(jīng)炎：肋間神經(jīng)發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致胸部疼痛，呈刺痛或灼痛?？煽诜S生素 B1、B12 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意改變不良姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)。

你好建議你到醫(yī)院做胸片檢查一下肺部是否有病變，對(duì)癥治療。