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晚上睡覺(jué)打鼾是什么原因?與工作忙累有關(guān)嗎?

為什么晚上睡覺(jué)打鼾呀?是不是因?yàn)樽罱ぷ髅鄣难???qǐng)教

  • 回答5

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    晚上睡覺(jué)打鼾的原因較多,常見(jiàn)的有肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、勞累等。工作忙累可能是其中一個(gè)誘因,但不是唯一因素。 1. 肥胖:體重過(guò)重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積,壓迫呼吸道,使氣流通過(guò)時(shí)受阻,從而引起打鼾。 2. 睡姿不當(dāng):仰臥睡覺(jué)時(shí),舌頭和軟腭可能會(huì)后墜,阻塞氣道,導(dǎo)致打鼾。 3. 鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎、鼻息肉等,會(huì)使鼻腔通氣不暢,呼吸時(shí)氣流受阻,引發(fā)打鼾。 4. 咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、咽部組織松弛等,會(huì)使咽部氣道變窄,造成打鼾。 5. 勞累:過(guò)度疲勞會(huì)使肌肉松弛,包括咽部肌肉,從而增加打鼾的可能性。 6. 年齡因素:隨著年齡增長(zhǎng),肌肉松弛,氣道彈性下降,也容易出現(xiàn)打鼾。 總之,打鼾可能由多種原因引起。如果打鼾嚴(yán)重影響到睡眠質(zhì)量或伴有呼吸暫停等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。建議前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科或呼吸內(nèi)科就診。

    2025-01-07 22:11
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,打呼嚕俗稱(chēng)打鼾,比較常見(jiàn),但是打鼾不易于人的身體健康,晚上睡覺(jué)時(shí)打鼾,會(huì)使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,從而可能誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛等疾病。對(duì)于防止打鼾,應(yīng)該注意的是白天不要過(guò)度勞累、睡前不要從事刺激的活動(dòng)、避免吸煙、飲酒和刺激性藥物等。對(duì)于打鼾的治療,需要先搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征綜合癥的存在。建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療處理為宜。

    2015-11-24 09:30
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這樣的癥狀在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為睡眠呼吸暫停綜合征。只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹(shù)脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng),使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng),鼾聲也就減弱、停止。

    2015-11-24 09:26
  • 回答2

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    耿玉光 住院醫(yī)師

    任縣醫(yī)院

    二級(jí)

    兒科

     鼾聲的產(chǎn)生的原因:由于打鼾者的氣道通常比正常人狹窄,白天清醒時(shí)咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開(kāi)放,不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降,肌肉松弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí),產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng),從而出現(xiàn)鼾聲,嚴(yán)重時(shí)呼吸可以暫時(shí)停止,從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因?yàn)橹袠行缘脑?

    2015-11-24 08:40
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    婦產(chǎn)科

    打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)。它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡、疲憊,而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān)

    2015-11-24 02:21
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