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晚上睡覺(jué)時(shí)間出現(xiàn)做夢(mèng)比較多，面色比較黃，有可能是身體腎陰虧虛反應(yīng)引起的，或者是身體氣血虧虛反應(yīng)引起的做夢(mèng)，是需要平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，根據(jù)具體的表現(xiàn)使用調(diào)節(jié)腎陰虧虛的藥物進(jìn)行治療，是可以慢慢的改善好轉(zhuǎn)的，不要緊張，注意避免出現(xiàn)身體植物神經(jīng)失調(diào)是比較好的。

多夢(mèng)面色黃有可能是因?yàn)樾钠商撘鸬?，因?yàn)槠⒅魃?，可以通過(guò)服用補(bǔ)心益脾和補(bǔ)血的食物來(lái)治療。你可以通過(guò)服用歸脾丸來(lái)治療，注意多吃豬肝瘦肉大棗小米飯等補(bǔ)血食品，同時(shí)注意保持心情舒暢。

您好,建議適當(dāng)補(bǔ)鈣,服用固元膏,安神補(bǔ)腦液.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問(wèn)

健康指導(dǎo)：你好！根據(jù)你的情況，可能是缺乏維生素引起的，建議日常飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果（生菜、青菜、黃瓜、西紅柿、冬瓜、洋蔥、蘋(píng)果、香蕉、橙子、柚子等）、瘦肉、蛋類、奶及奶制品等食物，飲食要規(guī)律，按時(shí)作息，多喝白開(kāi)水。

健康指導(dǎo)：建議要適當(dāng)?shù)脑黾由攀持械乃笆卟说臄z入的，膳食中的這些食物的攝入是有很好的好處的，比如說(shuō)是膳食中的維生素是對(duì)我們的面色是有很好的改善的，還要膳食好，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)是有很好的改變的。

你好，根據(jù)你所描述的情況分析，37歲的女性，出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)多夢(mèng)，面色黃的情況，在中醫(yī)里面多考慮是不寐的情況，考慮是氣血不足，心腎不交，心氣虛等，在西醫(yī)里面多考慮是植物神經(jīng)紊亂的情況。建議你的情況，可以調(diào)整作息時(shí)間，減少心理壓力，保持心情高興，可以服谷維素片，復(fù)方酸棗仁膠囊進(jìn)行調(diào)理，有養(yǎng)血安神的作用，平時(shí)飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng)。