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喜歡吃生大米是否影響健康

2025-01-05 10:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 保健

問(wèn)題：

熟大米營(yíng)養(yǎng)又保健&nbsp&nbsp&nbsp可是本人喜歡吃生大米&nbsp&nbsp跟吃糖豆似地也沒(méi)有什么不是

回答3
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

喜歡吃生大米是一種不正常的飲食行為，可能影響健康，原因包括消化問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)吸收不良、潛在的寄生蟲(chóng)感染、心理因素以及可能引發(fā)的其他疾病等。 1. 消化問(wèn)題：生大米質(zhì)地堅(jiān)硬，難以被消化酶分解，容易導(dǎo)致消化不良，如腹脹、腹痛、腹瀉等。 2. 營(yíng)養(yǎng)吸收不良：未經(jīng)煮熟的大米，其中的營(yíng)養(yǎng)成分難以被人體充分吸收利用，無(wú)法提供足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)支持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 3. 潛在寄生蟲(chóng)感染：生大米可能攜帶寄生蟲(chóng)卵或其他病原體，增加感染寄生蟲(chóng)病的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 心理因素：這種異常的飲食偏好可能與心理障礙有關(guān)，如異食癖，需要關(guān)注心理健康。 5. 其他疾?。洪L(zhǎng)期吃生大米還可能損傷胃腸道黏膜，引發(fā)胃腸道炎癥、潰瘍等疾病。總之，吃生大米不是一種健康的行為，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣。如果這種偏好難以改變或已經(jīng)出現(xiàn)身體不適，建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-01-06 01:19

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

你好，你的情況只要胃腸道消化好，沒(méi)有什么問(wèn)題的。醫(yī)生詢問(wèn)：
2015-11-23 05:51

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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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個(gè)人認(rèn)為，愛(ài)吃生大米也不是一件必須解除的壞習(xí)慣，生大米也是植物的種子，只要洗干凈，吃下去沒(méi)有不舒服如胃痛、消化不良，就可以當(dāng)零食吃。當(dāng)然如果僅吃生大米，不吃飯，就可能有異食癖，建議去醫(yī)院檢查湖綜合看心理科。建議當(dāng)零食吃生大米要注意衛(wèi)生，要吃新鮮的大米，不要吃霉變，生蟲(chóng)的陳米。保存大米的時(shí)候要注意防潮。
2015-11-22 23:50

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