120 斤卻有肥胖紋,如何消除及瘦身?
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):問題描述:為什么我肥胖會(huì)長肥胖紋?那些比我肥的卻不會(huì)?我才120斤啊,腳上全都是肥胖紋~有什么方法消除嗎?或者涂抹的?肥胖紋有什藥可以吃?還有我該怎么瘦下來?吃減肥藥嗎?
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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肥胖紋的出現(xiàn)與多種因素有關(guān),如體重增長速度、皮膚彈性、激素水平、遺傳因素以及生活習(xí)慣等。消除肥胖紋的方法包括外用藥物、物理治療等,瘦身則需綜合飲食、運(yùn)動(dòng)等多方面。 1. 體重增長速度:短期內(nèi)體重增加過快,皮膚纖維容易斷裂形成肥胖紋。應(yīng)保持勻速的體重增長。 2. 皮膚彈性:個(gè)人皮膚的彈性差異較大,彈性較差者更易出現(xiàn)肥胖紋。可通過補(bǔ)充膠原蛋白等改善。 3. 激素水平:體內(nèi)激素變化可能影響皮膚纖維,如青春期、妊娠期激素波動(dòng)。 4. 遺傳因素:部分人由于遺傳,皮膚纖維相對脆弱,易產(chǎn)生肥胖紋。 5. 生活習(xí)慣:長期缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等也可能增加肥胖紋出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。 總之,出現(xiàn)肥胖紋不必過于焦慮,可采取多種方法改善。瘦身應(yīng)選擇健康、可持續(xù)的方式,避免依賴減肥藥。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2024-12-27 02:06
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,肥胖同樣會(huì)長這些紋的,因?yàn)檫^于肥胖時(shí)皮下的一些纖維會(huì)斷裂形成疤痕組織,從而出現(xiàn)肥胖紋.
2015-11-21 06:42
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好;減肥最好不要服用減肥藥物,是藥三分毒,減肥;減肥小秘方:減肥的目的,首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重,需要循序漸進(jìn)才行。我談得這個(gè)減肥方法,不需要忌口,你只要喜歡吃的,都可以吃,但是一定要吃七分飽,吃飯時(shí),要細(xì)嚼慢咽。下一餐要等到感覺餓再進(jìn)食,不餓就是到吃飯時(shí)間也不能吃,平時(shí)多吃些水果和蔬菜,減肥效果很好,剛開始的一周,重量會(huì)迅速減掉2公斤左右,慢慢就減的很平穩(wěn),記得要堅(jiān)持不懈的去做,才會(huì)有效果。減肥就是這么簡單,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分飽。
2015-11-21 02:19
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