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患者您好，根據(jù)你說(shuō)的情況，效果因人而異，建議平時(shí)調(diào)整飲食，配合按摩和鍛煉等可以改善胸部形態(tài)，飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡膳食，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含膠原蛋白的食物，如豬腳，魚(yú)皮，雞爪，大豆，牛奶等，配合正確的按摩手法，促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)經(jīng)常進(jìn)行胸大肌鍛煉。祝健康。

健康指導(dǎo)：你好，有一定的功效，最好煮熟后服用吸收效果更佳，葛根里的黃酮成分可以幫助女性豐胸，您可以直接用水煎服或者直接藥膳服用效果更好，推薦　用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，與葛根磨粉均勻攪拌，然后熬成粥。這個(gè)粥入口軟滑，十分清香，而且能夠提升人體陽(yáng)氣，豐胸的效果，但是一次用量不要過(guò)度

您好，胸部的發(fā)育主要與個(gè)人的遺傳因素有關(guān)。另外個(gè)人的飲食和營(yíng)養(yǎng)也左右了個(gè)人的乳房發(fā)育。建議平時(shí)增加木瓜，牛奶的攝入，另外您說(shuō)的葛根也有一定的功效，可以適當(dāng)飲用。

你好，根據(jù)你的描述，木瓜對(duì)豐胸是有一定效果的祝健康

你好.建議堅(jiān)持對(duì)乳房的保健,定時(shí)對(duì)自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,再有保持一個(gè)健康良好的心態(tài)也是很關(guān)鍵的相信一定會(huì)有所改變的祝你幸福!

你好，這些辦法是改善不了的，建議你使用科學(xué)的方式改善，目前醫(yī)學(xué)上最有效的方式是假體隆胸或者字體脂肪豐胸具體需要根據(jù)你的胸部情況面診一下，讓醫(yī)生幫您綜合評(píng)估設(shè)計(jì)后確定那種方式更適合你