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氣血不足引起掉發(fā)，應(yīng)從飲食、作息、情緒、用藥、理療等方面改善。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：多吃蔬菜水果、黑芝麻、核桃、大棗、枸杞等，加強(qiáng)營養(yǎng)。
2.作息：避免熬夜，保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，不過度勞累。
3.情緒：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮緊張。
4.用藥：可遵醫(yī)囑服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、八珍丸、歸脾丸等。
5.理療：適當(dāng)按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。
氣血不足掉發(fā)需綜合調(diào)理，長(zhǎng)期堅(jiān)持，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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您好！導(dǎo)致脫發(fā)的原因有精神壓力過大時(shí)，內(nèi)分泌異常，機(jī)體營養(yǎng)不良和新陳代謝異常，常見的引起脫發(fā)的物理性因素包括機(jī)械性刺激和接觸放射性物質(zhì)，化學(xué)因素可以導(dǎo)致毛發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)，各種病原體的感染，先天性脫發(fā)，季節(jié)性脫發(fā)等，脫發(fā)的中醫(yī)說法是肝腎不足、發(fā)布養(yǎng)血、發(fā)為血之余，主要方法是生血補(bǔ)血。建議您去醫(yī)院檢查是什么原因引起的脫發(fā)，再對(duì)癥治療。

脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治你的脫發(fā)有一定的好處。