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45 歲女性午休后肩膀到脖子頸椎疼痛，用藥不見(jiàn)好，可能是落枕、肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、頸椎間盤(pán)突出等原因造成的。 1. 落枕：多因睡姿不當(dāng)導(dǎo)致頸部肌肉痙攣。表現(xiàn)為頸部疼痛、活動(dòng)受限。治療以熱敷、按摩、針灸等物理治療為主。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良引起肌肉緊張。需要休息，避免勞累，可外用扶他林軟膏等緩解疼痛。 3. 頸椎?。侯i椎退變壓迫神經(jīng)血管。除了疼痛，可能伴有上肢麻木。治療包括牽引、理療，口服頸復(fù)康顆粒等。 4. 肩周炎：肩部周圍組織炎癥。肩部活動(dòng)時(shí)疼痛加重?？蛇M(jìn)行肩部鍛煉，服用布洛芬膠囊等。 5. 頸椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療，藥物可選擇甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 如果肩頸疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。

你現(xiàn)在的情況看了是頸椎增生引起的你好，現(xiàn)在的情況建議吃頸復(fù)康和布洛芬及用針灸，按摩進(jìn)行治療，不好建議去醫(yī)院做查體確診病因治療，

這種情況多是頸椎病引起的，建議及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)不同，給出合理性的建議。生活中保持良好的習(xí)慣，避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作。另外睡覺(jué)的枕頭，不要過(guò)高，這樣就影響頸椎的生理曲度。

你可能得的是頸椎病和肩周炎，與你長(zhǎng)期用電腦或者保持一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)，建議你去康復(fù)科或者針灸科就診。針灸和理療可以幫到你的，恢復(fù)應(yīng)該很快的，復(fù)建運(yùn)動(dòng)可以左右轉(zhuǎn)頭等，具體的治療師會(huì)指導(dǎo)你的，藥物可以用些通絡(luò)，止痛藥等，希望可以幫到你！祝你早日康復(fù)！

這還是要注意是屬于頸椎病或是頸肩綜合癥的癥狀所以還是建議減少上網(wǎng)的慢性疲勞等還是必要的，一般的還是可以考慮用一點(diǎn)頸舒顆粒，尼美舒利膠囊，還是很不錯(cuò)的