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長期打鼾應如何應對

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):重慶這邊的,打鼾10年了

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    長期打鼾可能由多種原因引起,如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿勢不當?shù)取?1. 肥胖:體重過重會導致頸部脂肪堆積,壓迫氣道,引起打鼾。減輕體重有助于改善打鼾癥狀。 2. 氣道結(jié)構(gòu)異常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,可通過手術(shù)矯正來緩解打鼾。 3. 鼻部疾病:鼻炎、鼻竇炎等導致鼻腔通氣不暢,進而引發(fā)打鼾。需針對病因進行治療,如使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗生素等。 4. 咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等,必要時可手術(shù)切除。 5. 睡眠姿勢不當:仰臥時舌根后墜易阻塞氣道,可嘗試側(cè)臥位睡眠。 總之,長期打鼾需要引起重視,建議及時就醫(yī),明確病因,并采取相應的治療措施。同時,保持良好的生活習慣,如適當運動、戒煙限酒等,也有助于改善打鼾癥狀。

    2024-12-27 08:18
就醫(yī)問藥

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什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

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