臉上長了雀斑，吃什么好。
我自以為長得漂亮，而且個(gè)子還很高，但是唯一的缺點(diǎn)是臉上有好多的雀斑，這可把我愁壞了，所以想咨詢一下長雀斑吃些什么比較好呢？
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回答1
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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你好，臉上長了雀斑，可以在平時(shí)多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，可以很好的淡化一些面部的雀斑，在西紅柿中維他命元素含量非常高，尤其是維c和維e，但是畢竟也只是淡化，也需要長時(shí)間的堅(jiān)持，最好去醫(yī)院做激光治療，激光治療可以擊碎產(chǎn)生雀斑的色素斑，從而達(dá)到很好的治療效果.
2018-08-27 23:10
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，雀斑建議你要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬，每天吃一片維生素C和維生素E。另外可以考慮激光治療。
2015-11-20 20:00
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回答2
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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朋友你好，要多吃一些具有淡斑的效果的蔬菜或者水果。例如青瓜，番茄，櫻桃，還有檸檬都是具有這樣的效果的，所以平時(shí)可以用這些東西來吃或者是用來做面膜來達(dá)到效果的。祛斑是一個(gè)過程不是一個(gè)很快的過程，需要一段的時(shí)間去安排。
2015-11-20 12:24
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