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疲勞狀態(tài)下進(jìn)行全脊椎推拿按摩后渾身酸痛，可能是按摩手法、力度、自身疲勞、肌肉反應(yīng)、心理因素等造成的。 1.按摩手法：正骨按摩師的手法不恰當(dāng)，如過(guò)度用力或操作不當(dāng)，可能損傷肌肉或軟組織，導(dǎo)致酸痛。 2.按摩力度：力度過(guò)大，超出了身體的承受范圍，引起肌肉的應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生酸痛感。 3.自身疲勞：原本身體就處于疲勞狀態(tài)，肌肉和關(guān)節(jié)的耐受性降低，按摩后容易出現(xiàn)不適。 4.肌肉反應(yīng)：按摩刺激了肌肉，使其產(chǎn)生代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)酸痛。 5.心理因素：對(duì)按摩效果期望過(guò)高或過(guò)于緊張，心理暗示也可能覺(jué)得渾身不舒服。 一般來(lái)說(shuō)，這種酸痛在休息幾天后會(huì)逐漸緩解。如果酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科或骨科就診。在此期間，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

推拿的手法很多，同樣需要對(duì)癥，因人體質(zhì)使用不同的推拿手法，對(duì)你體質(zhì)較弱，手法有些重。不會(huì)造成脊椎滑脫或錯(cuò)位。軟組織損傷肯定是有的。適宜活動(dòng)鍛煉，結(jié)合中醫(yī)藥治療，增加營(yíng)養(yǎng)，勿勞累，少熬夜。

推拿，中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號(hào)。推拿，為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)的療效。

疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，提高機(jī)體免疫能力。