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入秋后出現(xiàn)皮膚頭發(fā)油膩、掉發(fā)、長白發(fā)和頭癢的情況，可能與季節(jié)變化、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、真菌感染等有關(guān)。 1. 季節(jié)變化：入秋后氣溫和濕度改變，影響皮膚和頭皮的油脂分泌及新陳代謝，導(dǎo)致上述癥狀。 2. 不良生活習(xí)慣：如熬夜、飲食油膩、精神壓力大等，會使內(nèi)分泌紊亂，影響頭皮和皮膚健康。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可使皮脂腺分泌旺盛，引發(fā)油膩和脫發(fā)。 4. 脂溢性皮炎：馬拉色菌感染、皮脂分泌增多等因素引起，表現(xiàn)為頭皮油膩、脫屑、瘙癢。 5. 真菌感染：如糠秕孢子菌感染，破壞頭皮微環(huán)境，導(dǎo)致頭發(fā)出油、頭癢、脫發(fā)。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于焦慮，建議保持良好的生活習(xí)慣，注意頭皮和皮膚清潔。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

朋友你好，油性肌膚的話，除了日常臉部徹底清潔外，做去除角質(zhì)及敷面的工作非常重要，同時收斂毛孔也是每日之要點，這樣做不僅可清除油脂，還可抑制油脂。建議你每周兩次洗臉的時候可以在洗面奶上面撒點鹽巴，這對去除臉部角質(zhì)還可以的。收緊毛孔，你不妨可以試試以下簡單的方法：1、洗臉的時候可以用冷溫水交替洗，這對徹底清潔和收緊毛孔很有幫助的。2、洗完臉之后可以用毛巾包著冰塊敷在臉上幾分鐘，這對舒緩和收緊毛孔挺有效的。3、用西瓜皮敷臉，它有收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。4、或者直接買具有深沉清潔、收緊毛孔和控油等功效的面膜也是很好的。

葛粉那么幫助不大的，你現(xiàn)在的情況就是可能脂溢性皮炎問題了，要堅持使用祛角質(zhì)的洗面奶平時要使用補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，比如海洋潤濕面霜或者是品牌比較好的乳液等，適合你目前的這個情況

應(yīng)該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶,每天用溫水洗2-3次臉.如果沒有痤瘡和粉刺,可以選擇用爽膚水,不要用面霜,有“不導(dǎo)致粉刺”的字樣的粉底也有一定的幫助.此外飲食上要少吃油膩,辛辣刺激和甜的食物.要注意保證睡眠.非常嚴(yán)重的出油應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物來控制.油性皮膚的保養(yǎng)油性皮膚,由于皮膚皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,影響美容.所以油性皮膚保養(yǎng)重點是保持皮膚清潔,調(diào)節(jié)皮脂分泌.選擇去除油性污垢能力強(qiáng)的清潔霜卸妝,然后用中性或稍偏堿性的香皂熱水洗滌.一般每天洗臉3次,用溫水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌.洗臉后也可用熱毛巾反復(fù)濕敷面部,使毛孔開泄,從而有效地去除油污.早上,洗臉后,用收斂性化妝水整膚,然后用清爽的營養(yǎng)奶護(hù)膚；晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打,最后涂營養(yǎng)乳液以保養(yǎng)皮膚.油性皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,最好選用含水分較多的雪花膏.可選用適用于油性皮膚的面膜進(jìn)行敷面,每周1~2次.常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打,滴入12滴檸檬汁,拌勻后涂在臉上,15分鐘后洗去.將牛奶和麥片粥和勻,調(diào)成糊狀,涂在面上.10~15分鐘后用溫水洗去,再往臉上撒些涼水.把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉,加一滿匙酸乳酪,調(diào)勻后在臉上和頸部涂上薄層,干燥20分鐘后洗去.飲食應(yīng)避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙,不飲酒,多吃水果,蔬菜.

你好，從你描述的情況看，你這是脂溢性皮炎。此種情況你可以使用復(fù)方酮康唑洗劑進(jìn)行治療，每天或每兩天一次，連用至少兩周以上，并注意避免食用辛辣刺激食物以及油膩食物，多喝水，多是蔬菜水果，避免熬夜和精神緊張。