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夏天先冷水用洗發(fā)水后溫水用護發(fā)素這種做法不太好。這可能會影響清潔效果、損傷頭皮和頭發(fā)、影響護發(fā)素吸收、刺激頭皮血管以及導(dǎo)致毛囊問題等。 1. 影響清潔效果：冷水會使洗發(fā)水難以充分起泡，清潔成分不能有效發(fā)揮作用，導(dǎo)致頭發(fā)洗不干凈。 2. 損傷頭皮和頭發(fā)：過冷的水刺激頭皮，使頭皮收縮，頭發(fā)毛鱗片緊閉，容易造成頭發(fā)損傷和斷裂。 3. 影響護發(fā)素吸收：溫水能打開頭發(fā)毛鱗片，利于護發(fā)素營養(yǎng)成分的吸收，而先冷水后溫水會影響這一過程。 4. 刺激頭皮血管：冷水刺激頭皮血管急劇收縮，可能引發(fā)頭痛等不適。 5. 導(dǎo)致毛囊問題：長期這樣的刺激可能影響毛囊健康，導(dǎo)致脫發(fā)等問題。 總之，為了保持頭發(fā)和頭皮的健康，建議在洗頭時全程使用溫水，這樣既能保證清潔效果，又能減少對頭皮和頭發(fā)的損傷。

病情分析：您好，可以的，但最好還是都用溫水。溫水用護發(fā)素，可以促進毛發(fā)對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，特別是做發(fā)膜的時候。建議最好用溫水洗發(fā)，可以保護頭部；做發(fā)膜的時候用熱毛巾包裹5-10分鐘效果更好。