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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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性生活中射精時間短可通過多種方式改善，如調(diào)整心態(tài)、增強(qiáng)鍛煉、改善習(xí)慣、運(yùn)用技巧、治療基礎(chǔ)疾病等。 1.調(diào)整心態(tài)：避免焦慮、緊張，保持放松，享受過程，減輕心理壓力。 2.增強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動等，增強(qiáng)盆底肌肉力量，有助于控制射精。 3.改善習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的不良影響。 4.運(yùn)用技巧：如改變性愛體位，適當(dāng)分散注意力，增加前戲時間等。 5.治療基礎(chǔ)疾病：部分人因前列腺炎等疾病導(dǎo)致射精過快，需積極治療原發(fā)病。 總之，延長射精時間需要綜合多種方法，并持之以恒。若問題長期未改善，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2024-12-24 20:30
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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主要在兩個方面進(jìn)行控制：1.調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，并轉(zhuǎn)移集中注意力。實在感到要射時，可以捏緊陰莖頭幾分鐘。2.降低陰莖頭敏感度?？梢源鞅茉刑谆蚴窃陉幥o頭涂抹藥膏，降低陰莖頭的靈敏性。
2015-11-18 18:49
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什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常，正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時，陰莖勃起未進(jìn)入陰道即排精者)，不射精(性交很長時間，仍不能達(dá)到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無精液流出)。 查看全文»
