軍訓(xùn)時臉頰有痘印怕暴曬加重怎么辦
臉頰上有痘印怕過幾天軍訓(xùn)的時候暴曬會變得更加嚴(yán)重所以有沒有在軍訓(xùn)時的一些措施
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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臉頰有痘印，軍訓(xùn)時擔(dān)心暴曬加重，可從防曬、清潔、飲食、作息、護(hù)膚等方面采取措施。 1.防曬：選擇高倍數(shù)的防曬霜，如安熱沙小金瓶、理膚泉大哥大、資生堂藍(lán)胖子等，每隔 2 - 3 小時補(bǔ)涂一次。戴寬邊帽子和口罩，減少陽光直射。 2.清潔：軍訓(xùn)后及時清潔面部，去除汗水和灰塵，可使用溫和的潔面產(chǎn)品，如芙麗芳絲凈潤洗面霜、珂潤潤浸保濕潔顏泡沫等。 3.飲食：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化，促進(jìn)皮膚修復(fù)。 4.作息：保證充足的睡眠，有利于皮膚的新陳代謝和自我修復(fù)。 5.護(hù)膚：使用具有修復(fù)作用的護(hù)膚品，比如含有積雪草苷、煙酰胺成分的產(chǎn)品，如薇諾娜凈痘清顏霜、修麗可色修精華等。但使用新的護(hù)膚品前要先在耳后試用，避免過敏。 采取以上綜合措施，能在一定程度上減輕痘印因軍訓(xùn)暴曬而加重的情況，但如果痘印問題嚴(yán)重，建議軍訓(xùn)結(jié)束后咨詢皮膚科醫(yī)生。
2024-12-25 04:18
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點。皮損好發(fā)于面部及上胸背部。痤瘡的非炎癥性皮損表現(xiàn)為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無明顯毛囊開口。開放性粉刺（又稱黑頭）表現(xiàn)為圓頂狀丘疹伴顯著擴(kuò)張的毛囊開口。粉刺進(jìn)一步發(fā)展會演變成各種炎癥性皮損，表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫。每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損，以防感染，加重病情。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜劑。
2015-11-18 16:22
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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毛孔粗大可以通過做果酸、IPL、點陣激光來改善。油性皮膚可以使用舒緩控油的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品護(hù)理。美白的話注意保濕和防曬，痘印可以通過激光來治療。
2015-11-18 12:57
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你說的這種情況可以用一些防曬霜建議還是用一些防曬霜，一般就能好轉(zhuǎn)的，祝好
2015-11-18 12:01
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