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你好，果酸換膚治療毛孔粗大的問題，可以使皮膚脫皮，去除老化表皮，治療毛孔粗大，讓肌膚看起來細(xì)致光滑。這種去鱗狀角質(zhì)的作用，主要是果酸可以減低角質(zhì)細(xì)胞之間的黏著。但是果酸換膚治療毛孔粗大對(duì)表皮層及真皮層的長期效果，需要低濃度果酸持續(xù)保養(yǎng)及多次換膚，才能顯現(xiàn)出來。果酸換膚治療毛孔粗大的作用，因隨著皮膚對(duì)果酸的適應(yīng)會(huì)逐漸減弱。其結(jié)果是角質(zhì)層變得規(guī)則，表皮細(xì)胞層變厚。 取得果酸換膚治療毛孔粗大的最佳效果，人們在治療期間還要做好日常的皮膚護(hù)理，比如不食用過于油膩的食物，以免刺激毛孔粗大的出現(xiàn)，同時(shí)還要避免使用刺激性的化妝品，以及做好相應(yīng)的防曬護(hù)理等等。

毛孔粗大如桔皮可由多種因素導(dǎo)致，如皮膚油脂分泌過多、皮膚老化、不良生活習(xí)慣、皮膚缺水、皮膚炎癥等。 1.皮膚油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，油脂容易堵塞毛孔，導(dǎo)致毛孔粗大。應(yīng)注意清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，如氨基酸洗面奶。 2.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少，毛孔失去支撐而變大?？墒褂煤朁S醇、肽類成分的護(hù)膚品。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、飲酒等會(huì)影響皮膚代謝，加重毛孔問題。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 4.皮膚缺水：肌膚缺水會(huì)使毛孔周圍細(xì)胞干癟，顯得毛孔粗大。加強(qiáng)保濕，使用保濕精華和面霜。 5.皮膚炎癥：如痤瘡等炎癥性疾病，可能損傷皮膚組織，導(dǎo)致毛孔粗大。及時(shí)治療炎癥，可外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等。 改善毛孔粗大需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要注意防曬，避免紫外線損傷皮膚。如果問題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

第一，保持清潔第二，健康生活，不生病，不吸煙，不喝酒，不熬夜第三，心情愉快然后才是技巧上的了。聽我慢慢道來：)告別毛孔肌膚的10種誤區(qū)　　誤區(qū)一：只有油性肌膚的人才會(huì)有毛孔粗大的煩惱，我的皮膚比較干，自然不需要為毛孔擔(dān)心了！　　分析：你知道為什么毛孔會(huì)粗大嗎?那是由于毛細(xì)孔污物阻塞，引起毛細(xì)孔擴(kuò)大。皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層，待細(xì)胞老化之后，一般都會(huì)自然脫落。但是毛細(xì)孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。雖然油性肌膚或許會(huì)因?yàn)榧∧w油脂分泌過于旺盛而阻塞毛孔，造成毛孔粗大，但并不意味著干性肌膚就不會(huì)有此煩惱。如果清潔及保養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?，也?huì)使毛孔變得明顯，因此不可掉以輕心?！　∶髦堑淖龇ǎ赫J(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作，定期去除面部角質(zhì)，在夏天油脂分泌和出汗較多的季節(jié)可使用深層清潔面膜?！　∽灾泼婺で尚乃迹呵鍧嵠扒迕婺ぁ　⒌扒宕蛉胪雰?nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，　　加入新鮮檸檬6～8滴，攪勻后直接涂在臉上?！　∽饔?去污、收緊皮膚、消炎抗皺?；瘖y前做，可以延緩脫妝?！　幟拭婺?　　酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素Ｅ調(diào)勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。　　作用?促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生誤區(qū)二：如果長了痘痘或粉刺，或者出油特別多時(shí)，就使用深層潔膚面膜把里面的黑頭撥出來就可以了?！　》治觯河鸵欢?，你就忍不住拿出深層清潔面膜，但是當(dāng)心——很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來，如果只是把黑頭撥出來，卻不再進(jìn)行下一步的保養(yǎng)護(hù)理，反而會(huì)使毛孔更加粗大?！　∶髦堑淖龇ǎ阂欢ㄒ浀檬潞蟆笆諗俊薄＜词褂们鍧嵜婺ず?，要用一些具有收縮毛孔功效的爽膚水輕拍皮膚，使被撐大的毛孔恢復(fù)原來的狀態(tài)，這樣才能避免毛孔越來越粗大。誤區(qū)三：毛孔粗大只與肌膚保養(yǎng)有關(guān)，與飲食并無關(guān)系。　　分析：雖然與平日吃東西的關(guān)系不大，但是卻與煙、酒有著很密切的聯(lián)系。首先抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當(dāng)你享受噴云吐霧的飄飄然感受時(shí)，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分無法順利地送達(dá)皮膚細(xì)胞，于是干燥、老化都提早報(bào)到，臉部線條自然下垂，毛孔粗大。除此之外，在飲酒后，酒精起作用時(shí)，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然在所難免?！　∶髦堑淖龇ǎ罕M可能地遠(yuǎn)離煙酒吧！煙酒短壽女性尤然?！　≌`區(qū)四：我的皮膚本來就不好，很粗糙，毛孔一直很明顯，這是天生的，什么辦法都無濟(jì)于事?！　》治觯耗阌幸娺^初生下來的嬰兒就有一臉又粗又大的毛孔嗎？天生的壞皮膚一般是不存在的，而你的皮膚上的粗糙與毛孔，也是因?yàn)槟愫筇毂ｐB(yǎng)護(hù)理不當(dāng)而造成的，千萬不要把責(zé)任怪在上帝的身上。因此你絕對(duì)沒有必要自抱自棄，因?yàn)榧词鼓阆忍炱つw不好也是可以通過各種方法改善的，若是你就此放棄了，就永遠(yuǎn)不可能擁有漂亮的皮膚了?！　∶髦堑淖龇ǎ喝绻褂眠^一些毛孔護(hù)理產(chǎn)品，但效果仍然不好的話，可以請教一些美容院的專家或皮膚醫(yī)生，讓她們?yōu)槟惆才乓恍ｉT適合你的方法，其中可能包括：美容院特殊的項(xiàng)目護(hù)理、一些特配的產(chǎn)品治療及儀器（如微電流美容）等，只要你有信心，肌膚就一定會(huì)大有改觀的?！　【庉嫷脑挘喝魏稳硕疾粦?yīng)該放棄自己的美麗。如果毛孔護(hù)理產(chǎn)品不行，可以去美容院進(jìn)行特殊護(hù)理。但小編認(rèn)為改變生活習(xí)慣，從小處做起，你的皮膚一定會(huì)慢慢改觀。比如勤于進(jìn)行定期的深層護(hù)理，卸妝時(shí)永遠(yuǎn)講究操作方式，拒絕煙酒和辛辣食物，等等。7個(gè)DIY小竅門解決粗大毛孔?！　≌`區(qū)五：青春痘只是年輕人的專利，像我這樣上了年紀(jì)的人應(yīng)該與粗大毛孔無緣了吧！　　分析：當(dāng)然不是如此。首先，痘痘如今已經(jīng)不再是年輕肌膚的專利，因?yàn)樯畈灰?guī)律、精神壓力等造成的內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)使成熟肌膚同樣長痘痘，我們稱之為熟痘齡肌膚。另外，除了青春痘的因素以外，皮膚松弛老化也是引起毛細(xì)孔粗大的主要原因，隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性，如果再?zèng)]有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，會(huì)加速老化，毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大?！　∶髦堑淖龇ǎ杭訌?qiáng)抗衰老保養(yǎng)，調(diào)節(jié)規(guī)律的起居生活，減緩肌膚老化的來臨。誤區(qū)六：只用收斂型爽膚水可以從根本上收縮粗大毛孔，經(jīng)常使用就可以使毛孔變得細(xì)致了?！　》治觯浩鋵?shí)這完全是一種錯(cuò)覺。收斂化妝水，或是其他的收斂產(chǎn)品，因?yàn)楹胁糠志凭煞?，可以起到收斂的作用，卻只是能暫時(shí)使張開的毛孔回復(fù)到緊閉的正常狀態(tài)，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使粗大的毛孔收縮變小。而且，經(jīng)常大量使用含有酒精成分的爽膚水會(huì)對(duì)皮膚，特別是干性及敏感肌膚造成刺激，因此要小心使用才行?！　∶髦堑淖龇ǎ翰灰獙⑾Ｍ耆耐性谑諗克希托约∧w和混合性肌膚可以在油脂分泌多的夏季適當(dāng)使用一些，而干性肌膚和老化皮膚最好使用不含酒精的“毛孔緊致爽膚水”。另外，多做好日常的保養(yǎng)工作，使用一些緊膚精華素，或許會(huì)有更好的效果。誤區(qū)七：我的肌膚比較油，所以每次洗臉我都喜歡用熱水，因?yàn)橹挥羞@樣洗完臉后我才有真正干凈的感覺?！　》治觯合茨樖遣皇窃綗岬乃疁叵吹迷礁蓛?，答案是絕對(duì)否定的。熱脹冷縮的道理誰都懂得，過熱的水溫會(huì)令毛孔張得很大，長久下來反而會(huì)造成毛孔粗大。另外，太高的水溫還會(huì)帶走肌膚水分，雖然你的肌膚比較油，但是過度缺水也會(huì)引起肌膚不適?！　∶髦堑淖龇ǎ好刻煊美?、熱水交替洗臉是最有利于毛孔收縮和保持肌膚彈性的洗臉方法更詳細(xì)的：　　第一步：用溫水濕潤臉部　　第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉　〉谌剑狠p輕按摩15下　　第四步：清洗潔面乳　　第五步：檢查發(fā)際　　第六步：用冷水撩洗20下誤區(qū)八：每次使用撕拉式鼻膜或面膜時(shí)，看到被拉出來的粉刺黑頭我都會(huì)非常興奮！　　分析：經(jīng)常使用撕拉型的去油、緊膚面膜或鼻膜，會(huì)讓你的肌膚在過度強(qiáng)硬的撕扯下變得更加脆弱而松弛，影響肌膚的正常功能，甚至提前老化?！　∶髦堑淖龇ǎ簩⑺豪礁臑榍逑词交蚓d布式載體面膜或（鼻膜）吧，它們同樣具有很好的清潔效果，而且不會(huì)傷害皮膚。誤區(qū)九：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)對(duì)毛孔沒什么好處?！　》治觯涸谶\(yùn)動(dòng)過程中，身體的血液循環(huán)加快，皮膚新陳代謝也自然加速，身體大量排汗，一些殘留在毛孔中的臟污和廢物也隨之排除，毛孔能得以自由呼吸。同時(shí)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使肌膚緊實(shí)而富有彈性，怎能說沒有什么好處呢？　　明智的做法：在每次運(yùn)動(dòng)后要做好肌膚的護(hù)理工作，包括徹底清潔、滋潤及敷面等即可?！　≌`區(qū)十：聽說使用粉底也會(huì)令毛孔變得粗大，所以我每天干脆素面朝天！　　分析：經(jīng)常使用一些質(zhì)量低劣的干粉或粉底的確會(huì)阻塞毛孔，使其無法正常呼吸代謝，再加上清潔卸妝不當(dāng)，容易使毛孔變得粗大。但是，如果完全不使用粉底及一些隔離產(chǎn)品，會(huì)使戶外的污染的空氣及空氣中游離的灰塵，很容易附著在皮膚上和毛孔里，同樣也會(huì)堵住毛孔，影響皮膚的呼吸?！　∶髦堑淖龇ǎ涸诨瘖y前，你可先使用能調(diào)控皮脂分泌的產(chǎn)品來抑制皮脂的分泌，化妝品適合選擇清爽不油膩、透氣性能好的粉底，這樣可使肌膚多一層防護(hù)，可有效控制肌膚的油脂分泌，使毛孔不會(huì)因外在的污染而變得越來越大。

一個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)用的辦法：用奶粉和蜂蜜和成糊狀，涂在臉上，既收斂毛孔又去除多余油脂。啤酒神奇收縮毛孔自制法，據(jù)說很有效。啤酒中的酒精成分能夠促進(jìn)血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，具有預(yù)防面皰、膿皰等作用，對(duì)縮小毛孔也有奇效。第一步：取一只干凈的小碗，倒入啤酒。第二步：在啤酒中浸入醫(yī)用棉紗布3分鐘左右。第三步：將棉紗取出，微擰，敷于臉上。臉部肌肉放松，敷半個(gè)小時(shí)。如棉紗中水被吸收，可再泡，再敷。第四步：取下棉紗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚緊致，毛孔變小

皮膚美白十二法1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚。3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。4、只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。我再告訴你幾種自制美白面膜,效果超好,快試試吧!1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。

建議您試試一下美白方法1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦）,效果不錯(cuò)哦,而且見效很快,皮膚會(huì)變白,痘痘也會(huì)不見了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!