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心理分析：做出不和心意的選擇，人們通常都會產(chǎn)生后悔的心理，并且困擾自己的正常學習和生活。心理指導：后悔、心煩解決不了任何問題，只會讓自己徒生更多的痛苦，您當前需要調(diào)整好心態(tài)，勇于面對自己的問題，不管選擇文科還是理科，最重要的還是要把學習搞好。

選科是一件很重要的事情，可以按自己的興趣選擇，也可以按照以后工作的難易程度選擇。兩個有利有弊，文科可能會簡單一些，因為要背的東西多，理解的東西相對簡單一些。理科的話，就需要有很強的邏輯能力了，尤其是數(shù)學和物理。但是現(xiàn)在你既然已經(jīng)選擇了，如果不能在改變的話就堅持下去，理科其實很有意思的，女生學理科是有點困難，但是要下工夫。我的觀點就是，數(shù)理化這幾科，只要某一時刻你開竅了，一切都很簡單，成績也會突飛猛進的。如果真的感覺困難，你可以直接聯(lián)系我，自己想開點，會好起來的！相信自己！

我老有周期性的愛哭癥狀，現(xiàn)在周期變短了哭的時間卻加張了，更有嚴重到晚間哭的習慣，我不知道怎么改善自己不好心情，

心理分析：你好！你的心理困擾來自現(xiàn)實事件，選文還是選理，看你的描述，看來你是不情愿選擇理科的，可能是聽從了老師或者父母的意見才不得已選擇的理科。一般來說，理科確實比文科就業(yè)面廣，就業(yè)有優(yōu)勢，理科學校選擇范圍比較大，老師和父母愿意讓你學習理科也是可以理解的。既然已經(jīng)做出了選擇，就不要再糾結(jié)了。其實學文學理也沒有用太大關系，不影響你將來的擇業(yè)的，畢竟現(xiàn)在好多專業(yè)都是文理兼收的。心理指導：建議放松心情，調(diào)整心態(tài)，糾正負面思考的認知方式，保持積極樂觀的心態(tài)。

從你描述的情況來看，考慮是自己選擇了理科，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)并不是那么輕松，精神上出現(xiàn)了焦慮心理。這種情況與其自尋煩惱，還不如靜下心來好好想想如果解決問題，例如制定學習計劃或者目標，多向?qū)W習好的同學請教等。同時注意學習要張弛有度，勞逸結(jié)合，避免題海戰(zhàn)術。