長期熬夜飲食不規(guī)律致皮膚變黃長痘咋調(diào)理
問題描述:四五年以來經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律,兩年前皮膚整體都變黃,特別是手腳很黃（以前皮膚很白的）,而且痘痘不斷,最近去醫(yī)院檢查肝功能正常,請問這是什么問題啊,該怎么調(diào)理?
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
長期熬夜、飲食不規(guī)律導致皮膚變黃、長痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、氣血不足、皮膚清潔不當、紫外線照射等有關。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期不良生活習慣會影響激素分泌，導致皮脂分泌增多，引發(fā)痘痘。可通過調(diào)整作息和飲食來改善。 2.營養(yǎng)不良：不均衡的飲食可能導致維生素和礦物質(zhì)缺乏，影響皮膚狀態(tài)。建議多吃蔬菜水果，補充維生素 C、E 等。 3.氣血不足：會使皮膚失去滋養(yǎng)而變黃?？墒秤靡恍┭a氣血的食物，如紅棗、桂圓等。 4.皮膚清潔不當：油脂、污垢堆積易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，保持皮膚清潔。 5.紫外線照射：未做好防曬，皮膚易曬黃且長斑長痘。外出時涂抹防曬霜，使用遮陽傘。 6.代謝緩慢：不良生活習慣會使身體代謝變慢，毒素堆積。增加運動量，促進新陳代謝。 改善皮膚狀態(tài)需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免熬夜和飲食不規(guī)律。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
2024-12-23 11:21
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
您好，皮膚的顏色與毛細血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關，皮膚突然黃染主要有以下三個原因：黃疸性皮膚黃染，食物性皮膚黃染，藥物性皮膚黃染。建議您多攝取維生素。維生素C能夠抑制色素沉淀，促進血管微循環(huán)，排除肌膚組織中的毒素；有氧運動。瑜伽、韻律操、慢跑等可舒解壓力，防止血管收縮，加快皮膚的血液循環(huán)。每周3-5次、每次20-30分鐘的有氫運動可使皮膚健康紅調(diào)。調(diào)整好睡眠時間。充足的睡眠是年輕肌膚的天然美容秘方。
2015-11-16 20:12
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好皮膚變黃考慮是黃疸引起的建議正規(guī)醫(yī)院查肝功能看看膽紅素的情況后再做治療醫(yī)生詢問：
2015-11-16 12:39
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
皮膚突然變得蠟黃，一個多月。建議到醫(yī)院檢查下血膽紅素，懷疑黃疸，具體原因（溶血性，阻塞性，肝源性）最好到醫(yī)院檢查。
2015-11-16 09:10
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好,根據(jù)你的提問,考慮不是的.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答.愿可以繼續(xù)得到您的支持,.祝你身體健康.
2015-11-16 05:06
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
-
-
葡萄糖酸鋅顆粒
療效：用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、...
-
-
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液
療效：用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病...
