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貧血致月經(jīng)量少，與血氣不足、飲食、作息、運動及藥物治療相關(guān)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.血氣不足：可通過飲食補充營養(yǎng)，如豬肝、瘦肉、蛋黃等。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素C的食物，如魚蝦、大豆、新鮮蔬果。
3.作息：避免勞累，保證充足睡眠。
4.運動：適當(dāng)運動增強體質(zhì)。
5.藥物治療：口服硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。
積極改善生活習(xí)慣，必要時藥物治療，若癥狀無改善，應(yīng)及時就醫(yī)。

貧血會引起月經(jīng)量少，血氣不足也會導(dǎo)致經(jīng)量少的情況，可以補鐵補血加強血氣。平時應(yīng)當(dāng)多吃含鐵、富含蛋白質(zhì)、鐵維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，豆奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐及新鮮蔬菜、水果，補氣的有黃芪、黨參等。同時可以服用含有阿膠補血的鐵之緣片，可以補鐵生血提高血氣，能有效改善和預(yù)防貧血。平時要避免過度勞累，保證睡眠時間，適當(dāng)?shù)倪\動，希望你早日康復(fù)。

您好，從敘述的情況看，去年檢查到了貧血，之后月經(jīng)量都比較少，您的貧血比較嚴(yán)重嗎？如果是比較嚴(yán)重的貧血，是會影響月經(jīng)量的，建議選用適當(dāng)?shù)难a血的藥物治療。另外，應(yīng)檢查一下貧血的原因，比較好選用藥物。

根據(jù)你的描述，你是貧血造成的月經(jīng)不調(diào)的癥狀但是無法確定你的病情建議你應(yīng)多吃補血的食物，如大棗，小米紅糖等，如果癥狀沒有減輕應(yīng)去醫(yī)院婦科進行子宮的檢查查清病因?qū)ΠY治療祝你早日康

你的問題，考慮是中醫(yī)的氣血不足。我建議你吃一下中醫(yī)湯藥治療，可以用八珍湯加減：補益氣血。人參、白術(shù)、茯苓、甘草、熟地、白芍、當(dāng)歸、阿膠（另化對）、川芎、黃芪、益母草、香附。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。

貧血會引起月經(jīng)量少，血氣不足也會導(dǎo)致經(jīng)量少的情況，可以補鐵補血加強血氣。平時應(yīng)當(dāng)多吃含鐵、富含蛋白質(zhì)、鐵維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，豆奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐及新鮮蔬菜、水果，補氣的有黃芪、黨參、紅棗、枸杞等。同時可以服用含有阿膠補血的鐵之緣片，中西結(jié)合補鐵生血提高血氣，能有效改善和預(yù)防貧血。平時要避免過度勞累，保證睡眠時間，適當(dāng)?shù)倪\動，希望你早日康復(fù)。