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不愛個人清潔,沉迷電腦怎么辦

不愛洗澡,刷牙,洗臉,洗腳老是玩電腦

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    不愛洗澡、刷牙、洗臉、洗腳,老是玩電腦,可能是個人習慣不良、心理因素、生活環(huán)境影響、身體疾病、缺乏自律等原因所致。 1. 個人習慣不良:長期養(yǎng)成的不良習慣,缺乏對個人衛(wèi)生的重視。需要逐步培養(yǎng)良好的生活習慣,制定規(guī)律的作息時間表。 2. 心理因素:如壓力大、焦慮、抑郁等,可能通過沉迷電腦逃避現實。應關注心理健康,必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3. 生活環(huán)境影響:周圍環(huán)境不整潔或缺乏相應的清潔設施,可能導致不愛清潔。改善生活環(huán)境,創(chuàng)造有利于保持衛(wèi)生的條件。 4. 身體疾?。耗承┘膊∪缙诰C合征、神經衰弱等,可能影響個人精力和積極性。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進行治療。 5. 缺乏自律:自我約束能力差,難以控制自己的行為??梢酝ㄟ^設定目標、自我監(jiān)督等方式提高自律性。 總之,要改變這種狀況,需要綜合考慮多方面因素,從自身習慣、心理狀態(tài)、生活環(huán)境等方面入手,逐步調整,以養(yǎng)成良好的生活習慣和健康的生活方式。

    2024-12-19 17:47
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    這是生活習慣的問題,我們好多日常習慣都是從小養(yǎng)成的,這種情況需要和他本人一起商量,是否要制定一個養(yǎng)成習慣的計劃,并按照計劃去執(zhí)行。一個習慣的養(yǎng)成按照實驗的結果來說需要21天。提問者對于答案的評價:

    2015-11-15 22:55
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    關鍵是思想上的認識問題,沉迷于網絡,而忘記了一切。建議,曉之以理動之以情,告訴沉迷網絡的危害,喚醒他的良知。加強監(jiān)督,努力糾正行為。

    2015-11-15 22:33
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    是你本人嗎?你想要改變嗎?對于個人衛(wèi)生,你大可自我管理,對自己負責,就好。做或者不做這些,都是為了自己,你自己舒服就好。

    2015-11-15 21:54
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學與醫(yī)學心理學,突出特色是早期精神病的識別與干預、精神 詳情»

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