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敏感肌能否化妝取決于多種因素，如肌膚敏感程度、化妝品成分、化妝頻率、卸妝方式、護(hù)膚措施等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.肌膚敏感程度：輕度敏感肌做好防護(hù)可偶爾化妝，重度則盡量避免。
2.化妝品成分：選擇溫和、無(wú)刺激、不含酒精香料的產(chǎn)品。
3.化妝頻率：盡量減少，避免加重肌膚負(fù)擔(dān)。
4.卸妝方式：使用溫和卸妝產(chǎn)品，動(dòng)作輕柔，避免過(guò)度清潔。
5.護(hù)膚措施：化妝前后做好保濕、舒緩等護(hù)膚工作。
總之，敏感肌化妝需謹(jǐn)慎，根據(jù)自身肌膚狀況選擇，并做好護(hù)膚。

這種情況要注意甲狀腺疾病等原因造成的可能，以及糖尿病等原因造成的可能。充分放松自己，保證睡眠質(zhì)量，及時(shí)檢查血糖變化、甲狀腺激素水平檢查等，并且進(jìn)行有針對(duì)性治療。

健康指導(dǎo)：你好請(qǐng)大醫(yī)院檢查。您的飲食需注意，細(xì)嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米飯。日常作息要規(guī)律，避免熬夜。多補(bǔ)充水分，建議每天喝一瓶純牛奶，吃一個(gè)雞蛋。運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，以走路為主。不宜亂吃或多吃，這不僅達(dá)不到增肥效果，反而不利于身體，你的飲食不夠均很，沒(méi)達(dá)到增加脂肪或肌肉的量，需要作出改變，合理配餐，必長(zhǎng)期堅(jiān)持，不打亂規(guī)律合理飲食，慢慢會(huì)變胖的。