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勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)心前區(qū)悶痛，可能是心臟疾病引起，如心絞痛、心肌梗死等。也可能與心臟神經(jīng)官能癥、胸膜炎、肋軟骨炎、胃食管反流病等有關(guān)。 1. 心絞痛：是由于冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的、暫時(shí)缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。癥狀常為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛或憋悶感覺(jué)，主要在胸骨后部，可放射至心前區(qū)和左上肢。治療包括休息、使用硝酸酯類藥物（如硝酸甘油）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）等。 2. 心肌梗死：是冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。癥狀比心絞痛更嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，疼痛更劇烈。治療包括盡快恢復(fù)心肌再灌注（如溶栓、介入治療），以及使用抗血小板藥物（如阿司匹林）、他汀類藥物（如阿托伐他?。┑取?3. 心臟神經(jīng)官能癥：多由精神心理因素導(dǎo)致，自覺(jué)癥狀較多，但檢查無(wú)明顯器質(zhì)性病變。治療以心理治療為主，藥物治療為輔，可使用鎮(zhèn)靜劑（如地西泮）等。 4. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜可引起胸痛，常伴有咳嗽、呼吸困難等。治療需根據(jù)病因，如抗感染（如頭孢呋辛）、抗結(jié)核（如異煙肼）等。 5. 肋軟骨炎：多與勞損或外傷有關(guān)，表現(xiàn)為胸前部位的疼痛。治療可采用熱敷、鎮(zhèn)痛藥（如布洛芬）等。 6. 胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳な彻芸蓪?dǎo)致胸痛，常伴有燒心、反酸等。治療包括使用抑酸藥（如奧美拉唑）、促胃腸動(dòng)力藥（如多潘立酮）等。 出現(xiàn)勞累或精神緊張時(shí)的心前區(qū)悶痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、心肌酶譜、心臟彩超等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和情緒激動(dòng)。

背痛是一種癥狀,可以見(jiàn)于多種疾病.有的疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真對(duì)待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢(shì)不良引起,不必過(guò)于焦慮.除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢(shì)不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡(jiǎn)單療法進(jìn)行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.