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產(chǎn)后三年肥胖且大腿有肥胖紋如何消除?

生寶寶之前就是有點(diǎn)胖的,然后生完寶寶這都已經(jīng)三年了,體重是不斷的上升,已經(jīng)算是肥胖了,而且最近就是發(fā)現(xiàn)大腿上有一些紋理,朋友說(shuō)是什么肥胖紋,感覺(jué)挺難看的,夏天都不敢穿太短的短褲,也不知道該用什么產(chǎn)品會(huì)去掉這些紋理

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    產(chǎn)后肥胖且出現(xiàn)肥胖紋是常見(jiàn)現(xiàn)象,成因包括激素變化、飲食不合理、運(yùn)動(dòng)量少、代謝減緩、遺傳因素等。 1. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng),可能影響新陳代謝,導(dǎo)致脂肪堆積和皮膚彈性改變。 2. 飲食不合理:攝入過(guò)多高熱量、高脂肪食物,營(yíng)養(yǎng)不均衡,易造成體重上升。 3. 運(yùn)動(dòng)量少:缺乏運(yùn)動(dòng),身體消耗的能量減少,脂肪易堆積。 4. 代謝減緩:隨著年齡增長(zhǎng),基礎(chǔ)代謝率下降,脂肪代謝變慢。 5. 遺傳因素:部分人因遺傳,皮膚彈性較差,易產(chǎn)生肥胖紋。 要消除肥胖紋,需要綜合調(diào)理??刂骑嬍?,增加運(yùn)動(dòng)量,選擇合適的護(hù)膚品,保持良好心態(tài)。若肥胖紋嚴(yán)重影響美觀,可咨詢(xún)正規(guī)醫(yī)院皮膚科醫(yī)生。

    2024-12-20 03:28
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    飲食調(diào)養(yǎng)法:選擇低糖、低脂、低鹽的食物,在飲食上要少量多餐,以高纖維、低脂肪、低糖、低鹽、定時(shí)定量和細(xì)嚼慢咽為原則。不穿緊繃的衣物:不全身的褻衣、緊繃的束褲、絲襪等,會(huì)阻礙血液循環(huán),使肥胖紋妊娠紋組織的情況惡化,請(qǐng)盡量避免。

    2015-11-15 06:12
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,根據(jù)您的描述,分析看考慮是萎縮紋的可能性。它是由于身體長(zhǎng)大太快,以致皮膚的彈性纖維斷裂引起的。和妊娠紋的原理是一樣的。臨床很常見(jiàn)。治療上沒(méi)有很好的辦法。一般就讓它去。可以做激光、微波治療。但不能根本改變。具體的治療在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2015-11-15 04:49
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    如何消除肥胖紋的問(wèn)題,我為你解答,屬于正常的生理現(xiàn)象。許多人在發(fā)育期身高增長(zhǎng)過(guò)快時(shí)也可能出現(xiàn)。只要出現(xiàn)了生長(zhǎng)紋,即使減肥成功恢復(fù)了原有的體形,也無(wú)法消除,我對(duì)于如何消除肥胖紋的解答如上,還望幫到了你

    2015-11-14 20:59
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

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    如何消除肥胖紋的問(wèn)題,我來(lái)說(shuō)說(shuō),建議多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果,以及富含維生素B6的奶制品。我對(duì)于如何消除肥胖紋的解答如上,祝健康

    2015-11-14 10:21
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