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胳膊習慣性脫臼后，要確定是否完全康復及能否進行格斗訓練，需綜合考慮關節(jié)穩(wěn)定性、活動范圍、疼痛情況、肌肉力量以及醫(yī)生評估等因素。 1.關節(jié)穩(wěn)定性：通過專業(yè)的影像學檢查，如磁共振成像（MRI），查看關節(jié)周圍韌帶、軟骨等結構是否恢復正常，關節(jié)是否能在正?；顒又斜３址€(wěn)定。 2.活動范圍：進行關節(jié)活動度的測量，觀察胳膊在各個方向的伸展、彎曲、旋轉等動作是否達到正常范圍。 3.疼痛情況：感受日?；顒又懈觳灿袩o疼痛，包括負重、伸展等動作時。 4.肌肉力量：進行肌肉力量測試，評估肱二頭肌、肱三頭肌等相關肌肉的力量是否恢復。 5.醫(yī)生評估：醫(yī)生會根據(jù)臨床經(jīng)驗、檢查結果以及患者的整體身體狀況進行綜合判斷。 6.康復時間：一般來說，需要經(jīng)過一段時間的康復和觀察，確保關節(jié)穩(wěn)定。 總之，胳膊習慣性脫臼后的恢復情況需要綜合多方面因素判斷。在未得到醫(yī)生明確許可前，不建議進行格斗等高風險的運動，以免再次脫臼造成更嚴重的損傷。

您好，您的肯定是不行，可能還會導致脫臼的出現(xiàn)的。