工作壓力大導(dǎo)致心腎不交,吃什么能改善?
你好大夫,在一家外企上班,工作壓力太大了,這一段時(shí)間以來,特別是過了春節(jié)以來,感覺渾身沒有一點(diǎn)力氣,也沒有精力去工作,上班是老是走神,無法集中注意力,查了下說是心腎不交,想問一下,心腎不交吃什么好呀?
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
-
心腎不交是中醫(yī)的一種病癥,可通過飲食調(diào)理改善。飲食調(diào)理包括食用一些具有滋陰降火、交通心腎作用的食物,如蓮子、百合、山藥、枸杞、甲魚等。也可適當(dāng)服用一些中成藥,如交泰丸、天王補(bǔ)心丹、知柏地黃丸等。 1. 蓮子:味甘澀,性平,歸脾、腎、心經(jīng),有養(yǎng)心安神、健脾止瀉、益腎澀精的作用??芍笾嗷蛑鬁秤?。 2. 百合:性微寒,味甘,歸心、肺經(jīng),能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神。可與其他食材搭配煲湯。 3. 山藥:味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng),有健脾益胃、滋腎益精的功效??沙词郴蛑笾唷?4. 枸杞:味甘,性平,歸肝、腎經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用??膳菟蛑笾?。 5. 甲魚:具有滋陰涼血、補(bǔ)益調(diào)中的作用,適合心腎不交者食用。 6. 交泰丸:由黃連、肉桂組成,有交通心腎、清火安神的功效。 7. 天王補(bǔ)心丹:由人參、茯苓、玄參、丹參、桔梗等組成,能滋陰清熱、養(yǎng)血安神。 8. 知柏地黃丸:由知母、黃柏、熟地黃、山茱萸等組成,可滋陰降火。 需要注意的是,飲食調(diào)理只能起到輔助作用,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,避免勞累和情緒波動(dòng)。
2024-12-19 02:49
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
妙存帥 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
中醫(yī)科
-
心腎不交一般指心腎的陰虛陽亢證,、酸棗仁湯等。也有陰損及陽而見心陰虛腎陽虛,交泰丸或滋心陰的天王補(bǔ)心丸合壯腎陽的右歸丸。
2015-11-14 04:11
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,心腎不交是中醫(yī)名詞??梢苑媒惶┩?。交泰丸是一首治療心腎不交的著名方劑。1、腎不交是指心陽與腎陰的生理關(guān)系失常的病態(tài)。心居上焦,腎居下焦。正常情況下,心與腎相互協(xié)調(diào),相互制約,彼此交通,保持動(dòng)態(tài)平衡。如腎陰不足或心火擾動(dòng),兩者失去協(xié)調(diào)關(guān)系,稱為心腎不交。2、多由腎陰虧損,陰精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致。臨床表現(xiàn)為失眠.多夢(mèng).虛煩.遺精等癥。3、成因:1.久病傷陰。2.房事不節(jié)。3.思慮太過,情致郁而化火。4.外感熱病,心火獨(dú)亢。你最好是去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院咨詢一下大夫。
2015-11-13 11:21
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個(gè)醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專家主任親診...
- “實(shí)力俱佳”天津男性科治療專業(yè)醫(yī)院-...
- 天津男性科醫(yī)院哪家好一些(天津男性科...



