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一歲九個(gè)月寶寶厭食且需哄玩才吃，可能是喂養(yǎng)習(xí)慣不當(dāng)、消化不良、積食、缺鋅、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素所致。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1. 喂養(yǎng)習(xí)慣不當(dāng)：家長過度哄喂，易讓寶寶養(yǎng)成不良進(jìn)食習(xí)慣。應(yīng)培養(yǎng)其獨(dú)立進(jìn)食，固定就餐時(shí)間和地點(diǎn)。
2. 消化不良：寶寶腸胃功能弱，食物難以消化會(huì)導(dǎo)致厭食?？奢p柔按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3. 積食：飲食過量或食物不易消化易積食。可適當(dāng)減少食量，給予清淡易消化食物，如蔬菜粥。
4. 缺鋅：鋅元素缺乏會(huì)影響食欲。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。
5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，能量消耗低，食欲也會(huì)不佳。增加寶寶戶外活動(dòng)時(shí)間，如散步、玩耍。
6. 心理因素：如緊張、焦慮等情緒也可能影響進(jìn)食。家長要為寶寶營造輕松愉快的就餐氛圍。
寶寶厭食需要家長耐心觀察和調(diào)整，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。同時(shí)，要注意飲食均衡，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

寶寶不愛吃飯是最讓家長頭疼的事情了。有的孩子吃一頓飯要全家動(dòng)員，連哄帶騙，；有的孩子吃一頓飯要花上一、兩個(gè)小時(shí)，夏天還好，到了冬天，飯是冷了再加熱，再冷再加熱，弄得家長是非常頭疼；還有的孩子是吃兩口飯要看會(huì)兒電視或出去玩一會(huì)兒才肯繼續(xù)吃。家長不禁要問：“寶寶為什么不愛吃飯，到底怎樣才能使孩子要吃飯呢？”上海新華醫(yī)院兒童與青少年保健科沈理笑 首先我們要看看寶寶是一直吃飯不好還是因?yàn)樽罱疾』蝾A(yù)防接種所引起，后者的這些寶寶經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)后基本都能恢復(fù)以往的飲食量。還有一些寶寶厭食則是由于腸胃道不適、體質(zhì)虛弱或患了全身系統(tǒng)的疾病所致，這些寶寶應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，一旦疾病治愈，孩子的食欲也會(huì)隨之恢復(fù)。當(dāng)然，還有些孩子是由于體內(nèi)缺乏微量元素鋅而導(dǎo)致厭食，缺鋅的孩子可以給他多吃一些含鋅豐富的食物，如海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚子、花生、核桃等。如果缺鋅嚴(yán)重，就應(yīng)根據(jù)醫(yī)生診斷選擇藥物補(bǔ)鋅。 如果排除了以上這些情況，那么我們還可以從一下這些方面來提高寶寶的食欲。 1. 保證充足的睡眠 家長肯定會(huì)覺得奇怪，吃飯和睡覺怎么就聯(lián)系到一塊了呢。其實(shí)寶寶消化道活動(dòng)與他的大腦皮質(zhì)的功能密切有關(guān)，如果睡眠不足會(huì)抑制丘腦下部的進(jìn)食中樞，從而明顯地減少消化液和胃腸道的蠕動(dòng)，因此充足的睡眠是提高食欲的先決條件。 2. 飲食要定時(shí)定量定點(diǎn) 定時(shí)、定點(diǎn)進(jìn)食會(huì)使孩子形成條件反射，每當(dāng)臨近吃飯時(shí)，他的消化系統(tǒng)便會(huì)活動(dòng)起來，產(chǎn)生饑餓感，從而為進(jìn)食作好準(zhǔn)備。 3. 要提高進(jìn)食興趣 家長可經(jīng)常變換食物的烹調(diào)方法，以改善食物的色、香、味，這樣就能提高孩子的進(jìn)食興趣，促進(jìn)食欲。

寶寶不愛吃飯是最讓家長頭疼的事情了。有的孩子吃一頓飯要全家動(dòng)員，連哄帶騙，；有的孩子吃一頓飯要花上一、兩個(gè)小時(shí)，夏天還好，到了冬天，飯是冷了再加熱，再冷再加熱，弄得家長是非常頭疼；還有的孩子是吃兩口飯要看會(huì)兒電視或出去玩一會(huì)兒才肯繼續(xù)吃。家長不禁要問：“寶寶為什么不愛吃飯，到底怎樣才能使孩子要吃飯呢？”上海新華醫(yī)院兒童與青少年保健科沈理笑 首先我們要看看寶寶是一直吃飯不好還是因?yàn)樽罱疾』蝾A(yù)防接種所引起，后者的這些寶寶經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)后基本都能恢復(fù)以往的飲食量。還有一些寶寶厭食則是由于腸胃道不適、體質(zhì)虛弱或患了全身系統(tǒng)的疾病所致，這些寶寶應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，一旦疾病治愈，孩子的食欲也會(huì)隨之恢復(fù)。當(dāng)然，還有些孩子是由于體內(nèi)缺乏微量元素鋅而導(dǎo)致厭食，缺鋅的孩子可以給他多吃一些含鋅豐富的食物，如海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚子、花生、核桃等。如果缺鋅嚴(yán)重，就應(yīng)根據(jù)醫(yī)生診斷選擇藥物補(bǔ)鋅。 如果排除了以上這些情況，那么我們還可以從一下這些方面來提高寶寶的食欲。 1. 保證充足的睡眠 家長肯定會(huì)覺得奇怪，吃飯和睡覺怎么就聯(lián)系到一塊了呢。其實(shí)寶寶消化道活動(dòng)與他的大腦皮質(zhì)的功能密切有關(guān)，如果睡眠不足會(huì)抑制丘腦下部的進(jìn)食中樞，從而明顯地減少消化液和胃腸道的蠕動(dòng)，因此充足的睡眠是提高食欲的先決條件。 2. 飲食要定時(shí)定量定點(diǎn) 定時(shí)、定點(diǎn)進(jìn)食會(huì)使孩子形成條件反射，每當(dāng)臨近吃飯時(shí)，他的消化系統(tǒng)便會(huì)活動(dòng)起來，產(chǎn)生饑餓感，從而為進(jìn)食作好準(zhǔn)備。 3. 要提高進(jìn)食興趣 家長可經(jīng)常變換食物的烹調(diào)方法，以改善食物的色、香、味，這樣就能提高孩子的進(jìn)食興趣，促進(jìn)食欲。