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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭躍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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減少油脂分泌，要從飲食種類、規(guī)律、習(xí)慣等方面著手，包括控制油膩辛辣、多吃蔬果、規(guī)律進(jìn)食、多喝水、戒煙酒。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2019-12-03 18:49
1.飲食種類：減少油膩、辛辣刺激性食物攝入，如油炸食品、辣椒。
2.多吃蔬果：增加新鮮蔬菜水果的食用，如蘋果、香蕉、青菜。
3.規(guī)律進(jìn)食：定時定量，少吃多餐，避免暴飲暴食。
4.補(bǔ)充水分：適當(dāng)多喝水，促進(jìn)身體代謝和排泄。
5.戒除不良習(xí)慣：嚴(yán)格禁煙禁酒。
堅持良好的飲食習(xí)慣，有助于減少油脂分泌，改善皮膚狀態(tài)。
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回答3
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劉立泉 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，與你平時的飲食都有關(guān)系的，建議你口服葡萄糖酸鋅,可以將蘆薈的鮮汁涂于面部20分鐘,有縮小毛孔，改善油性膚質(zhì)。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。
2013-12-26 08:16
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。 適當(dāng)多飲水，可以給予維生素B6進(jìn)行治療
2013-11-26 19:58
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