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小兒營(yíng)養(yǎng)保健科飲食
Q:

請(qǐng)問(wèn)懷孕后缺鈣和鐵要吃什么好?醫(yī)生說(shuō)太太吃得不營(yíng)養(yǎng),要補(bǔ)。

A:

親愛(ài)的你好,懷孕之后缺鐵和缺鈣,那么可以多吃菠菜動(dòng)物的肝臟和牛肉,然后選擇湯臣倍健的孕婦咀嚼鈣。詳細(xì) »

Q:

含礦物質(zhì)的食物有哪些呢?懷孕后需要更多的營(yíng)養(yǎng),要多吃營(yíng)養(yǎng)的...

A:

含礦物質(zhì)的食品也有很多,但是懷孕的時(shí)候也不是說(shuō)一定要吃含有礦物質(zhì)的食物啊,平時(shí)只要注意營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。詳細(xì) »

Q:

2歲寶寶頭發(fā)發(fā)黃是缺少哪些方面的營(yíng)養(yǎng)???平時(shí)飲食要注意什么?

A:

兩歲的寶寶頭發(fā)發(fā)黃,這個(gè)是寶寶缺鈣鋅的表現(xiàn),你一定要給孩子檢查一下了,及時(shí)補(bǔ)充鈣,鋅,不會(huì)影響孩子的身體發(fā)育詳細(xì) »

Q:

懷孕后臉黃手黃吃什么好呢?應(yīng)該是自己營(yíng)養(yǎng)不夠才會(huì)這樣的吧?

A:

懷孕之后,因?yàn)樘旱陌l(fā)育需要吸收大量的營(yíng)養(yǎng)加上自身的消耗所以說(shuō)很容易出現(xiàn)皮膚發(fā)黃發(fā)暗的情況,這些是正常的孕期表現(xiàn)不用擔(dān)心的平時(shí)注意飲食方面的均衡就可以了。詳細(xì) »

Q:

補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)的食物有什么呢?人家說(shuō)寶寶三四歲的時(shí)候大腦發(fā)育...

A:

三四歲的孩子,你可以每天給他吃幾個(gè)核桃,對(duì)寶寶的大腦發(fā)育有幫助,而且也可以給他吃配方奶粉,里面還有DNA,給孩子吃一些深海魚(yú)都可以。詳細(xì) »

Q:

孕期吃什么能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)啊?請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有孕晚期飲食清單列表呢?

A:

你好,懷孕的時(shí)候可以經(jīng)常吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,要多吃,有營(yíng)養(yǎng)的,比如蔬菜水果等等。詳細(xì) »

Q:

月子餐第一周吃什么好呢?有沒(méi)有食譜清單啊,哪些食物含有營(yíng)養(yǎng)?

A:

你好,月子餐第一周的話(huà)要以清淡為主,這個(gè)時(shí)候可以喝點(diǎn)紅豆紅糖湯,或者是,一些排毒的食物。詳細(xì) »

Q:

孕期前三個(gè)月吃什么好不長(zhǎng)胖同時(shí)孩子也有營(yíng)養(yǎng),寶媽們都吃什么?

A:

你好,孕期前三個(gè)月吃什么好,和長(zhǎng)胖,同時(shí)孩子也有營(yíng)養(yǎng),正常來(lái)說(shuō)喝一些孕婦奶粉詳細(xì) »

Q:

懷孕31周多吃什么好?這個(gè)時(shí)候?qū)殞毎l(fā)育需要多吃什么營(yíng)養(yǎng)元素...

A:

你好,如果是懷孕31周這個(gè)時(shí)候的寶寶正在長(zhǎng)大了建議的話(huà)多吃點(diǎn)花生,核桃,還有黑芝麻詳細(xì) »

Q:

孕婦缺鈣缺鐵吃什么好呢?我擔(dān)心寶寶出生也會(huì)先天缺營(yíng)養(yǎng)的,現(xiàn)...

A:

可以食補(bǔ)哦。孕婦飲食上也特別需要注意補(bǔ)充含鈣量高的食品,如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等。孕婦每日鈣攝取需要比較多,一般正常飲食很難補(bǔ)足,因此需多...詳細(xì) »

Q:

吃什么食物清淡又營(yíng)養(yǎng)的呢?孕期時(shí)候早孕反應(yīng)很大,這個(gè)時(shí)候可...

A:

你可以做一些涼拌菜,多吃一些蔬菜,盡量少食多餐,不要讓自己處在低血糖狀態(tài),因?yàn)榈脱菚?huì)加重早孕反應(yīng)。詳細(xì) »

Q:

孕期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)的呢?孕期時(shí)候飲食很小心的,這個(gè)時(shí)候要...

A:

寶媽你好,孕期分為三個(gè)階段,早期,中期,晚期,孕早期需要多補(bǔ)充葉酸防止寶寶畸形,孕中期需要補(bǔ)充鈣,讓寶寶的發(fā)育好孕晚期就需要停止補(bǔ)鈣多吃水果之內(nèi)的詳細(xì) »

Q:

葉黃素在哪些食物中有含有的呢?孕期時(shí)候很想補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),這...

A:

懷孕的時(shí)候建議你可以吃一些孕婦配方奶粉,葉酸片,也可以補(bǔ)鈣,多元維生素片也是藥吃的。詳細(xì) »

Q:

寶寶冬季飲食應(yīng)該吃哪些?搭配哪些營(yíng)養(yǎng)素更有利于寶貝的成長(zhǎng)?

A:

你好,冬季就和平時(shí)差不多,吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃水果蔬菜,搭配著吃,多喝水,冬季要注意保暖哦。詳細(xì) »

Q:

剛有一周歲大的寶寶吃什么食物是最有營(yíng)養(yǎng)又好吸收的?我家孩子...

A:

要吃軟的東西,不能吃硬的,寶寶這時(shí)候的胃還沒(méi)發(fā)育健全呢,如面包干、饅頭片加稀爛粥1小碗,加菜泥1~2湯匙,面片、面條加肉末、肉湯1小碗,稠粥加蛋泥、蛋羹、魚(yú)...詳細(xì) »

Q:

孕期飲食應(yīng)該注意什么呢,我想胎兒的營(yíng)養(yǎng)比較充足一點(diǎn)的,要吃...

A:

孕期飲食盡量營(yíng)養(yǎng)要豐富一些,多吃一些肉類(lèi)魚(yú)類(lèi)禽蛋類(lèi)食物,只要你均衡飲食,寶寶一般都是會(huì)吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng)的。詳細(xì) »

Q:

如果5歲的兒童頭發(fā)黃是缺什么營(yíng)養(yǎng)?一直都有注意孩子的飲食營(yíng)...

A:

孩子的頭發(fā)長(zhǎng)得好與壞,和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系,與遺傳也有一定的關(guān)系。在胚胎3個(gè)月時(shí),頭發(fā)就開(kāi)始生長(zhǎng)了。頭發(fā)是皮膚的一種附屬器官,也象血液和其他組織一樣,如果是營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)...詳細(xì) »

Q:

4歲寶寶缺鈣吃什么好呢?醫(yī)生說(shuō)我家寶寶缺鈣了,有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良...

A:

4歲寶寶缺鈣可以采用藥補(bǔ)加食補(bǔ)相結(jié)合的方法,可以吃迪巧的兒童鈣片,多喝牛奶,多吃魚(yú)蝦,豆制品,新鮮的水果蔬菜。詳細(xì) »

Q:

孕前飲食要注重哪些營(yíng)養(yǎng)呢,想要以后寶寶健康,可以多吃些什么...

A:

飲食方面一定要重視起來(lái),因?yàn)檫@樣的話(huà)題只才能夠變得越來(lái)越好,首先一定要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)詳細(xì) »

Q:

1到3個(gè)月孕婦營(yíng)養(yǎng)食譜應(yīng)該多吃什么好呢?平時(shí)飲食上有什么要...

A:

多吃魚(yú)蝦,蛋類(lèi)等高蛋白的食物,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃螃蟹、薏米、山楂、蘆薈、甲魚(yú)、重辣,還有香料,均衡營(yíng)養(yǎng)就好了。前三個(gè)月必須吃葉酸,防止胎兒畸形詳細(xì) »

Q:

7個(gè)月寶寶吃的營(yíng)養(yǎng)粥有哪些呢?大家都是怎么安排寶寶的飲食的...

A:

你好!7個(gè)月的寶寶可以吃一些簡(jiǎn)單的輔食最好選擇好消化的,比如說(shuō)蒸雞蛋爛面條米粥,小混沌。最好變成花樣適當(dāng)給寶寶吃!詳細(xì) »

Q:

雞肉怎樣燉好吃又營(yíng)養(yǎng)孕期大家都是怎么安排飲食的呢?都吃些什...

A:

你好,可以弄一些雞湯來(lái)喝的喲。平常的時(shí)候也要注意葷素搭配喲。平常的時(shí)候也要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物喲詳細(xì) »

Q:

坐月子應(yīng)該吃什么食物比較好?有沒(méi)有一些營(yíng)養(yǎng)食譜推薦下

A:

月子里應(yīng)該注意飲食清淡,不吃生冷辛辣的食物,其他的食物都可以適量,最好多喝湯水,比如魚(yú)湯,雞湯,多吃水果蔬菜詳細(xì) »

Q:

想在懷孕前吃多些好營(yíng)養(yǎng)的東西養(yǎng)好身體,孕前飲食要注重哪些營(yíng)...

A:

不要偏食.飲食一般需要廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.詳細(xì) »

Q:

生雙胞胎的飲食食譜?懷上雙胞胎孕婦需要足夠的營(yíng)養(yǎng),有沒(méi)有適...

A:

還是和一般的孕婦沒(méi)有什么差別的啦,都是一樣的供給營(yíng)養(yǎng),生長(zhǎng)的過(guò)程都是一樣的。雙胞胎一般情況都是相當(dāng)比較輕,是因?yàn)樽訉m被兩個(gè)人瓜分了,生長(zhǎng)的空間窄了,所以就比...詳細(xì) »

Q:

懷孕3個(gè)月零一周吃什么食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)好呢?這幾天胃口轉(zhuǎn)好了,...

A:

親你好,懷孕前3個(gè)月只要注意營(yíng)養(yǎng)均衡就行的,平時(shí),吃一點(diǎn)魚(yú)類(lèi)大類(lèi)喝點(diǎn)骨頭湯。多吃一些應(yīng)季水果。詳細(xì) »

Q:

兒童補(bǔ)血的食物有哪些呀?孩子最近面色蒼白一副營(yíng)養(yǎng)不良的樣子...

A:

孩子貧血多因身體發(fā)育快速,營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致鐵缺乏有關(guān),要給孩子從小養(yǎng)成不挑食不厭食的好習(xí)慣,注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配合理??梢栽诤⒆拥娘嬍持卸嗵砑右恍﹦?dòng)...詳細(xì) »

Q:

早上喝牛奶還是豆?jié){好,孕婦早上一般都吃些什么食物有營(yíng)養(yǎng)啊,...

A:

你好,兩者都挺好,可以每天換著樣去吃,豆?jié){可以補(bǔ)充豆類(lèi)使寶寶腦子變得聰明一些,牛奶是可以補(bǔ)鈣兩個(gè)都可以喝詳細(xì) »

Q:

一歲小孩斷奶后吃什么好呢?老公擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)會(huì)不夠,總是讓我...

A:

寶寶這個(gè)時(shí)候的飯菜菜式,最好就是品種豐富一些,可以讓寶寶多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,平時(shí)多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),肉類(lèi)方面最好一周四種。詳細(xì) »

Q:

孕晚期飲食食譜怎么樣安排才合理呀?特別需要補(bǔ)充些什么營(yíng)養(yǎng)呀?

A:

孕晚期可以選擇體積小、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的濃縮食物,如動(dòng)物性食品等,減少一些谷類(lèi)食物的攝入量。還要適當(dāng)限制鹽和糖的攝入量,,因?yàn)樘航M織也需要鈉,不然對(duì)胎兒的生長(zhǎng)也...詳細(xì) »

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