宿醉保健與護(hù)理
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你好，宿醉后第二天可以稍微運(yùn)動(dòng)。酒精有擴(kuò)張血管的作用，大量飲酒后會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性的血壓下降，這個(gè) 時(shí)候不太適宜劇烈運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然可以伸伸懶腰適當(dāng)?shù)淖鲆恍┲w的活動(dòng)，...詳細(xì) »
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你好，宿醉后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)或冷水澡能加速肝臟對酒精的分解速度，這或許能有助于趕走困 意。建議喝酒前先吃點(diǎn)東西。相比顏色較淺的酒精飲料如白葡萄酒、伏...詳細(xì) »
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宿醉：預(yù)防宿醉:1、喝酒前吃維他命C：維他命C幫助身體快點(diǎn)排掉酒精。2、休息一下：飲酒間喝點(diǎn)非酒精性飲料。3、多吃高蛋白質(zhì)食物：有助妨礙酒精成份的吸收。4、...詳細(xì) »
