查出乙肝表面抗原500，需要進一步檢查明確病情、了解乙肝相關(guān)知識、調(diào)整生活方式、進行規(guī)范治療、定期復(fù)查監(jiān)測病情等。

1. 進一步檢查明確病情：乙肝表面抗原500只是一個指標(biāo)，還需要進行乙肝五項定量、乙肝病毒DNA定量、肝功能、肝臟超聲等檢查。乙肝五項定量可以更全面了解乙肝感染情況；乙肝病毒DNA定量能明確病毒復(fù)制水平；肝功能檢查可判斷肝臟是否受損；肝臟超聲有助于發(fā)現(xiàn)肝臟形態(tài)結(jié)構(gòu)的改變，綜合這些檢查結(jié)果來準(zhǔn)確評估病情。

2. 了解乙肝相關(guān)知識：乙肝是由乙型肝炎病毒引起的傳染病，主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。了解其傳播途徑，可在日常生活中做好防護，避免傳染給他人。同時，知曉乙肝的自然病程、可能出現(xiàn)的癥狀等，如乏力、食欲減退、黃疸等，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。

3. 調(diào)整生活方式：在飲食上，要保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少肝臟負擔(dān)。作息方面，要保證充足的睡眠，避免熬夜，讓肝臟得到充分的休息。此外，適當(dāng)進行運動，如散步、慢跑、太極拳等，有助于增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。

4. 進行規(guī)范治療：如果檢查結(jié)果顯示需要治療，應(yīng)積極配合醫(yī)生。常用的治療藥物有恩替卡韋、替諾福韋酯、干擾素等。恩替卡韋和替諾福韋酯屬于核苷（酸）類似物，能有效抑制乙肝病毒的復(fù)制；干擾素具有抗病毒和免疫調(diào)節(jié)的作用。但具體使用哪種藥物，需要醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況來決定，且治療過程中要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

5. 定期復(fù)查監(jiān)測病情：定期復(fù)查是非常重要的，一般每3 - 6個月需要復(fù)查一次。復(fù)查項目包括乙肝五項、乙肝病毒DNA、肝功能、肝臟超聲等。通過定期復(fù)查，可以及時了解病情的變化，評估治療效果，以便醫(yī)生及時調(diào)整治療方案。

6. 調(diào)整心態(tài)：查出乙肝表面抗原500后，不要過度焦慮和恐慌。乙肝雖然是一種慢性疾病，但通過規(guī)范的治療和管理，病情是可以得到有效控制的。保持積極樂觀的心態(tài)，有利于身體的恢復(fù)。

當(dāng)查出乙肝表面抗原500時，不必過于驚慌。通過進一步檢查明確病情，了解乙肝相關(guān)知識，調(diào)整生活方式，進行規(guī)范治療，定期復(fù)查以及調(diào)整心態(tài)等多方面的措施，可以更好地應(yīng)對乙肝?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療，以達到控制病情、提高生活質(zhì)量的目的。