嬰幼兒38度發(fā)燒可采用的中醫(yī)小妙招有小兒推拿、中藥泡腳、穴位貼敷、服用中成藥、飲食調(diào)理等。

1. 小兒推拿：這是一種安全有效的中醫(yī)外治方法。例如開天門，用兩手大拇指輕輕自眉心交替直線推動至前發(fā)際，有發(fā)汗解表、開竅醒神等作用；推坎宮，自眉頭沿眉向眉梢成一橫線推動，能疏風(fēng)解表、醒腦明目；揉太陽穴，用中指指端輕輕按揉太陽穴，可解表、清熱。此外，還可清天河水，從腕橫紋中點(diǎn)推向肘橫紋中點(diǎn)，能清熱解表、瀉火除煩。

2. 中藥泡腳：可選用一些具有解表散熱作用的中藥，如紫蘇葉、藿香、薄荷等。將這些中藥適量加水煎煮后，待水溫適宜時(shí)給嬰幼兒泡腳。泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，使毛孔張開，有助于散熱。一般泡腳時(shí)間控制在15 - 20分鐘左右，注意避免水溫過高燙傷嬰幼兒。

3. 穴位貼敷：可選用具有清熱解毒、解表散熱功效的中藥制成膏劑，貼敷在特定穴位上。比如大椎穴，位于頸部后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中，大椎穴是人體陽氣匯聚之處，在此穴位貼敷藥物可起到調(diào)節(jié)人體陽氣、散熱退燒的作用。還可貼敷神闕穴，即肚臍，神闕穴與人體臟腑經(jīng)絡(luò)聯(lián)系密切，藥物通過此處吸收可發(fā)揮藥效。

4. 服用中成藥：有不少適合嬰幼兒的中成藥可用于緩解發(fā)燒癥狀。如小兒柴桂退熱顆粒，具有發(fā)汗解表、清里退熱的作用；小兒豉翹清熱顆粒，能疏風(fēng)解表、清熱導(dǎo)滯；雙黃連口服液，有疏風(fēng)解表、清熱解毒的功效。但需注意，使用中成藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

5. 飲食調(diào)理：在嬰幼兒發(fā)燒期間，飲食要清淡易消化?？蛇m當(dāng)多喝米湯，既能補(bǔ)充水分，又容易被消化吸收。還可食用一些具有清熱作用的食物，如綠豆湯，綠豆有清熱解毒的功效。避免給嬰幼兒食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

6. 艾灸：艾灸特定穴位也能起到一定的調(diào)理作用?？蛇x用溫和灸的方法，距離穴位皮膚2 - 3厘米左右進(jìn)行熏烤，使局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜。常用穴位如肺俞穴，位于背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸處，艾灸肺俞穴可調(diào)理肺氣、清熱解表。不過艾灸時(shí)要注意避免燙傷嬰幼兒，且時(shí)間不宜過長。

當(dāng)嬰幼兒出現(xiàn)38度發(fā)燒時(shí)，上述這些中醫(yī)小妙招可在一定程度上幫助緩解癥狀。但如果發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如精神萎靡、呼吸急促等，應(yīng)及時(shí)帶嬰幼兒到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。同時(shí)，在采用中醫(yī)方法進(jìn)行調(diào)理時(shí)，務(wù)必遵循專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。