皮膚一抓就癢起疙瘩可能由蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、皮膚干燥、蟲咬性皮炎等因素引起，需采取相應(yīng)急救措施。

1. 蕁麻疹：是常見的皮膚過敏反應(yīng)，多由食物、藥物、感染等因素誘發(fā)。起病急，皮膚會(huì)出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，瘙癢劇烈。急救時(shí)，可先脫離可能的過敏原，保持皮膚清潔?？赏庥脿t甘石洗劑，有止癢作用。還可口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，遵醫(yī)囑服用。若癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)呼吸困難、頭暈等癥狀，需立即前往急診科就診。

2. 濕疹：病因復(fù)雜，與遺傳、免疫、環(huán)境等多種因素有關(guān)。皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等多形性皮疹，伴有瘙癢。急救時(shí)，避免搔抓，防止皮膚破損繼發(fā)感染?？墒褂锰瞧べ|(zhì)激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德乳膏等，涂抹于患處，但不宜長期大量使用。同時(shí)，要注意皮膚保濕，可涂抹溫和的保濕霜。

3. 接觸性皮炎：是皮膚接觸某些外源性物質(zhì)后，在接觸部位甚至以外的部位發(fā)生的炎癥性反應(yīng)。應(yīng)盡快找出并脫離接觸物，用清水沖洗接觸部位。若癥狀較輕，可外用爐甘石洗劑或糖皮質(zhì)激素類藥膏。若癥狀較重，可口服抗組胺藥物，如上述提到的氯雷他定等。若出現(xiàn)水皰、滲出等情況，可用3%硼酸溶液濕敷。

4. 皮膚干燥：秋冬季節(jié)或頻繁使用清潔力過強(qiáng)的洗護(hù)產(chǎn)品，會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失，引起皮膚干燥、瘙癢、起疙瘩。急救時(shí)，要減少洗澡次數(shù)，避免使用過熱的水和刺激性強(qiáng)的洗護(hù)用品。洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜、維生素E乳等，保持皮膚水分。平時(shí)要多喝水，多吃富含維生素的水果和蔬菜。

5. 蟲咬性皮炎：被蚊蟲、跳蚤、螨蟲等叮咬后，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹、風(fēng)團(tuán)，中央常有小水皰，瘙癢明顯。可先用肥皂水清洗被叮咬部位，中和蚊蟲酸性毒素。然后外用清涼油、薄荷腦軟膏、丹皮酚軟膏等，有止癢、消腫作用。若瘙癢劇烈，可口服抗組胺藥物。

皮膚一抓就癢起疙瘩的情況較為常見，病因多樣。在遇到這種情況時(shí)，可根據(jù)不同病因采取相應(yīng)的急救措施。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便明確診斷，進(jìn)行針對性治療。