早上起來總想吐，可能是由慢性咽炎、胃食管反流病、消化不良、低血壓、妊娠反應(yīng)等因素引起。

1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。由于夜間睡眠時，咽部黏膜分泌物積聚，早上起床后刺激咽喉，引發(fā)惡心、想吐的感覺。患者常有咽部異物感、癢感、干燥感等癥狀。治療上，可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等進行含漱，以清潔咽后壁，減少分泌物刺激。同時，要注意保持口腔清潔，避免過度用嗓，遠離粉塵及有害氣體環(huán)境。

2. 胃食管反流病：抗反流防御機制減弱和反流物對食管黏膜攻擊作用的結(jié)果。夜間平臥時，胃酸更容易反流至食管，刺激食管黏膜，早上起來就會出現(xiàn)想吐的癥狀，還可能伴有燒心、反酸等表現(xiàn)。治療藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，可抑制胃酸分泌；鋁碳酸鎂等黏膜保護劑，能中和胃酸，保護食管和胃黏膜?；颊咂綍r應(yīng)避免睡前進食，抬高床頭，減少胃酸反流的機會。

3. 消化不良：胃腸動力障礙、內(nèi)臟感覺過敏等因素可導致消化不良。前一晚進食過多或進食不易消化的食物，經(jīng)過一夜的消化，食物仍未完全排空，早上起來胃部脹滿不適，從而引起想吐的感覺?？煞枚嗯肆⑼⒛潮乩?、伊托必利等促胃腸動力藥，促進胃腸蠕動，幫助消化。同時，要注意調(diào)整飲食習慣，避免暴飲暴食，盡量選擇易消化的食物。

4. 低血壓：血壓下降導致腦供血不足。早上起床時，由臥位突然變?yōu)檎玖⑽唬獕赫{(diào)節(jié)不及時，可引起頭暈、惡心、想吐等癥狀?；颊咂綍r可適當增加鈉鹽攝入，多喝水，以增加血容量。必要時可服用米多君、氟氫可的松等藥物升高血壓。起床時應(yīng)緩慢改變體位，避免突然站起。

5. 妊娠反應(yīng)：育齡期女性懷孕后，體內(nèi)激素水平變化，會出現(xiàn)一系列妊娠反應(yīng)，早上起來想吐是常見癥狀之一。一般不需要特殊治療，可通過少食多餐、避免油膩和刺激性食物、保持心情舒暢等方式緩解癥狀。如果嘔吐癥狀嚴重，影響進食和營養(yǎng)攝入，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

早上起來總想吐的原因有多種，不同原因?qū)е碌陌Y狀，治療方法也有所不同。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，以促進身體的康復(fù)。